Салат с куриной грудкой, апельсином и яичными блинчиками
1 ч.

Салат с куриной грудкой, апельсином и яичными блинчиками

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

В этом необычном блюде собрана целая палитра ярких вкусов. Стоит попробовать!

Время приготовления

Общее
1 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Филе куриной грудки
1 штука
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Приправа для курицы
по вкусу
Оливковое масло
по вкусу
Яйца
3 штуки
Молоко
3 ст. ложки
Апельсин
1 штука
Фиолетовый лук
½ штуки
Листовой салат
1 пучок

Приготовление

  1. 1․

    Филе куриной грудки разрежьте вдоль на две части. Посолите, поперчите, посыпьте приправой и оставьте на 20–30 минут.

  2. 2․

    В сковороде разогрейте 1–2 столовые ложки масла на сильном огне.

  3. 3․

    Выложите филе в сковороду, накройте крышкой и обжаривайте 2 минуты. После переверните, вновь накройте и оставьте на огне ещё на минуту-полторы.

  4. 4․

    Выключите плиту и оставьте птицу под крышкой на 5–10 минут.

  5. 5․

    Яйца взбейте с молоком и солью. Сковороду смажьте маслом и поджарьте румяные яичные блинчики.

  6. 6․

    Немного остудите блинчики и нарежьте соломкой.

  7. 7․

    Апельсин очистите, разделите на дольки и снимите с них плёнки.

  8. 8․

    Фиолетовый лук нарежьте тонкими половинками колец.

  9. 9․

    В миску выложите листья салата, а на них — курицу, яичные блинчики, апельсины и лук. Посолите, поперчите и сбрызните оливковым маслом.

Обложка: Elena Hramova / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Салат с яичными блинчиками, ветчиной и двумя видами огурцов
Салат с яичными блинчиками, ветчиной и двумя видами огурцов
Салат с курицей, яичными блинчиками и ананасом
Салат с курицей, яичными блинчиками и ананасом
Салат с говядиной и яичными блинчиками
Салат с говядиной и яичными блинчиками
Салат с яичными блинчиками и колбасой
Салат с яичными блинчиками и колбасой
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
80 шоколадных пирогов с фруктами, ягодами, творогом и не только
80 шоколадных пирогов с фруктами, ягодами, творогом и не только
5 рецептов нежного творожного кулича
5 рецептов нежного творожного кулича
0
Согревающее мексиканское рагу чили кон карне из говяжьего фарша и фасоли
Согревающее мексиканское рагу чили кон карне из говяжьего фарша и фасоли
Что приготовить из рыбных консервов: салаты, супы, пироги и многое другое
Что приготовить из рыбных консервов: салаты, супы, пироги и многое другое
12 лучших рецептов творожной пасхи
12 лучших рецептов творожной пасхи
0
Как вкусно приготовить курицу с картошкой
Как вкусно приготовить курицу с картошкой
Как выбрать качественное оливковое масло
Как выбрать качественное оливковое масло
0
Лучшая выпечка с творогом: пироги, ватрушки, кексы и не только
Лучшая выпечка с творогом: пироги, ватрушки, кексы и не только
Что приготовить из гречки, если обычная каша надоела
Что приготовить из гречки, если обычная каша надоела
Рецепты сытных мясных запеканок на любой вкус
Рецепты сытных мясных запеканок на любой вкус