Салат с тунцом, помидорами и фасолью
10 мин.

Салат с тунцом, помидорами и фасолью

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Лёгкий и вкусный салат будет готов буквально за 10 минут.

Время приготовления

Общее
10 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

Помидоры черри
200–250 г
Оливки или маслины без косточек
100 г
Фиолетовый лук
½ штуки
Зелень
несколько веточек
Консервированный тунец
1 банка
Консервированная фасоль в собственном соку
1 банка
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Оливковое масло
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Помидоры разрежьте на половинки или четвертинки, оливки — на кружочки, лук — на половинки колец. Зелень нарубите.

  2. 2․

    Из банок к консервами слейте жидкость. Рыбу разомните вилкой.

  3. 3․

    Сложите всё в миску. Посолите, поперчите, заправьте оливковым маслом и перемешайте.

Обложка: Martin Turzak / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Картофельный салат с тунцом и яйцами
Картофельный салат с тунцом и яйцами
Лёгкий салат с тунцом и авокадо
Лёгкий салат с тунцом и авокадо
Салат с тунцом, яблоком и огурцом
Салат с тунцом, яблоком и огурцом
Салат с тунцом и рисом
Салат с тунцом и рисом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Готовим вкусные роллы дома: 19 рецептов, в том числе очень простых
Готовим вкусные роллы дома: 19 рецептов, в том числе очень простых
23 способа сделать потрясающий тирамису
23 способа сделать потрясающий тирамису
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
0
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
0