5 мин.

Идея для осеннего завтрака: смузи из тыквы с кофе

Name: Идея для осеннего завтрака: смузи из тыквы с кофе
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Американская (США)
Ingredients: Банан 1 штука; Варёная тыква или пюре 120 г; Обычное или растительное молоко 120 мл; Кофе 120 мл; Кленовый сироп 2 ст. ложки; Молотая корица 1 ч. ложка; Молотая гвоздика 1 щепотка

Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Густой ароматный напиток, который взбодрит и насытит.

Время приготовления

Общее

5 мин.

Активное

(требуется ваше участие)

5 мин.

Количество порций

Ингредиенты

Банан

1 штука

Варёная тыква или пюре

120 г

Обычное или растительное молоко

120 мл

Кофе

120 мл

Кленовый сироп

2 ст. ложки

Молотая корица

1 ч. ложка

Молотая гвоздика

1 щепотка

Приготовление

1․
Нарежьте банан кусочками. Чтобы смузи был гуще, можно предварительно заморозить фрукт.
2․
Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородности.

Напитки Американская (США) кухня