Смузи с йогуртом, зелёным чаем и малиной
5 мин.

Смузи с йогуртом, зелёным чаем и малиной

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Освежающий, сытный, нежный, кремовый — именно такой напиток получится по этому рецепту.

Время приготовления

Общее
5 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

5 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Зелёный чай
250 мл
Греческий йогурт
80 г
Свежая или замороженная малина
230 г
Свежий или замороженный банан
1 штука
Мёд
1 ст. ложка
Ванильный экстракт
¹⁄₂ ч. ложки
Лёд
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Взбейте холодный чай с остальными ингредиентами в блендере. Смузи должен получиться однородным.

Обложка: IrKiev / Depositphotos
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Смузи из замороженных ягод
Смузи из замороженных ягод
Смузи с семенами чиа и замороженной вишней
Смузи с семенами чиа и замороженной вишней
Смузи с малиной, яблоком и овсянкой
Смузи с малиной, яблоком и овсянкой
Смузи с авокадо, апельсином и бананом
Смузи с авокадо, апельсином и бананом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Готовим вкусные роллы дома: 19 рецептов, в том числе очень простых
Готовим вкусные роллы дома: 19 рецептов, в том числе очень простых
23 способа сделать потрясающий тирамису
23 способа сделать потрясающий тирамису
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
0
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
0