Средиземноморский маринад для шашлыка из курицы
10 мин.

Средиземноморский маринад для шашлыка из курицы

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Смесь паприки с тимьяном, мускатом и кардамоном придаёт мясу яркий аромат. А сочетание лимонов, чеснока и лука добавляет выразительный вкус. Рецепт рассчитан на 1 кг куриного филе. При жарке на шампуры или шпажки можно добавить кусочки сладкого перца.

Время приготовления

Общее
10 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Лимоны
3 штуки
Чеснок
15 зубчиков
Репчатый лук
1 штука
Паприка сладкая или копчёная
1–2 ч. ложки
Сушёный тимьян
1 ч. ложка
Молотый мускатный орех
1 ч. ложка
Молотый кардамон
¼ ч. ложки
Соль
½ ч. ложки
Перец чёрный молотый
по вкусу
Оливковое масло
120–150 мл

Приготовление

  1. 1․

    Из лимонов выжмите сок. Чеснок измельчите ножом или пропустите через пресс. Перемешайте.

  2. 2․

    Лук нарежьте половинками колец.

  3. 3․

    Соедините паприку с тимьяном, мускатным орехом, кардамоном, солью и перцем.

  4. 4․

    Нарежьте курицу порционными кусочками. Посыпьте смесью специй и перемешайте.

  5. 5․

    Добавьте лук вместе с лимоном и чесноком, полейте маслом и ещё раз перемешайте.

  6. 6․

    Уберите в холодильник на 2–4 часа, а если спешите, оставьте хотя бы на полчаса при комнатной температуре.

Обложка: OlgaBombologna / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2025 Лайфхакер

Похожие рецепты

Лимонный маринад для шашлыка из курицы
Лимонный маринад для шашлыка из курицы
Маринад для шашлыка из курицы с йогуртом и лимоном
Маринад для шашлыка из курицы с йогуртом и лимоном
Маринад для шашлыка из курицы с соевым соусом
Маринад для шашлыка из курицы с соевым соусом
Маринад для шашлыка из курицы в турецком стиле
Маринад для шашлыка из курицы в турецком стиле
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Лёгкие версии любимых блюд: 6 классных рецептов для аэрогриля
Лёгкие версии любимых блюд: 6 классных рецептов для аэрогриля
0
28 вкусных и красивых десертов на Новый год — 2026
28 вкусных и красивых десертов на Новый год — 2026
0
Салаты с ананасами, которые стоит приготовить на Новый год
Салаты с ананасами, которые стоит приготовить на Новый год
40 лучших горячих блюд на Новый год — 2026
40 лучших горячих блюд на Новый год — 2026
0
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
16 безалкогольных коктейлей, которые легко приготовить дома
16 безалкогольных коктейлей, которые легко приготовить дома
50 оттенков оливье. Что приготовить на Новый год, чтобы праздник удался
50 оттенков оливье. Что приготовить на Новый год, чтобы праздник удался
0
Рулеты из лаваша, которые подойдут и для завтрака, и для праздничного стола
Рулеты из лаваша, которые подойдут и для завтрака, и для праздничного стола
Как тратить утром на завтрак всего 2 минуты: подборка из 7 идей на каждый день
Как тратить утром на завтрак всего 2 минуты: подборка из 7 идей на каждый день
0
Рецепты быстрого домашнего алкоголя на Новый год
Рецепты быстрого домашнего алкоголя на Новый год