Иранский овощной салат «Ширази»
10 мин.

Иранский овощной салат «Ширази»

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

В этом простом салате много овощей, вкус которых по-новому раскрывают лимонная заправка и мята.

Время приготовления

Общее
10 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

Огурцы свежие
3 штуки
Помидоры
3 штуки
Сладкий перец
¼–⅓ штуки
Фиолетовый или белый лук
½ штуки
Петрушка
несколько веточек
Кинза
несколько веточек
Сушёная мята
½ ч. ложки
Оливковое масло
3 ст. ложки
Свежевыжатый сок лайма
3 ст. ложки
Соль
½ ч. ложки
Свежемолотый чёрный перец
¼ ч. ложки

Приготовление

  1. 1․

    Огурцы, помидоры и перец нарежьте небольшими кусочками, лук — более мелкими. Нарубите кинзу и петрушку.

  2. 2․

    Подготовленные ингредиенты сложите в миску вместе с мятой.

  3. 3․

    Оливковое масло соедините с соком, солью и перцем. Заправьте салат и перемешайте.

Обложка: AS Foodstudio / Sutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Овощной салат с фасолью и мини-кукурузой
Овощной салат с фасолью и мини-кукурузой
Овощной салат с помидорами и капустой
Овощной салат с помидорами и капустой
Овощной салат с кедровыми орешками
Овощной салат с кедровыми орешками
Турецкий овощной салат
Турецкий овощной салат
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
31 способ приготовить домашний лимонад
31 способ приготовить домашний лимонад
9 вкусных салатов с редиской — самое время попробовать
9 вкусных салатов с редиской — самое время попробовать
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
Простые салаты, которые готовятся не дольше 15 минут
Простые салаты, которые готовятся не дольше 15 минут
Это что-то с чем-то: 5 продуктов из «ВкусВилла», которые вы не найдёте в масс-маркете
Это что-то с чем-то: 5 продуктов из «ВкусВилла», которые вы не найдёте в масс-маркете
12 рецептов вкусного манника на кефире, молоке, сметане и не только
12 рецептов вкусного манника на кефире, молоке, сметане и не только
0