Треска, запечённая с панировочными сухарями
35 мин.

Треска, запечённая с панировочными сухарями

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Изюминку простому блюду добавляет тонкий цитрусовый аромат.

Время приготовления

Общее
35 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Крупный лимон
1 штука
Сливочное масло
3–4 ст. ложки + для смазывания
Батон
⅓ штуки
Сушёный молотый чеснок
½ ч. ложки
Яйца
2 штуки
Филе трески
400–450 г
Соль
½ ч. ложки
Перец чёрный молотый
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Мелкой тёркой снимите цедру с лимона — достаточно половины чайной ложки. Из половины цитруса выжмите сок.

  2. 2․

    Сливочное масло растопите в микроволновке или на водяной бане.

  3. 3․

    Кусочки батона без корочек измельчите в блендере, чтобы получились крошки.

    Используйте подсохший батон или возьмите 90–100 грамм сухарей панко.
  4. 4․

    Смешайте измельчённый батон с маслом, цедрой, соком и чесноком.

  5. 5․

    Яйца слегка взбейте венчиком или вилкой.

  6. 6․

    Рыбу нарежьте порционными кусочками, посолите и поперчите.

  7. 7․

    Каждый кусочек рыбы опустите в яйца и обваляйте в панировке, слегка прижимая её пальцами.

  8. 8․

    Выложите треску в смазанную маслом форму и отправьте в разогретую до 200 °С духовку примерно на 20 минут.

    Время может немного меняться в зависимости от размера кусочков рыбы.
Обложка: nblx / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2025 Лайфхакер

Похожие рецепты

Треска, запечённая с кинзой и лимоном в духовке
Треска, запечённая с кинзой и лимоном в духовке
Запечённая треска с пюре из батата
Запечённая треска с пюре из батата
Треска с картошкой по-португальски в духовке
Треска с картошкой по-португальски в духовке
Треска, запечённая с помидорами черри
Треска, запечённая с помидорами черри
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
40 лучших горячих блюд на Новый год — 2026
40 лучших горячих блюд на Новый год — 2026
0
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
16 безалкогольных коктейлей, которые легко приготовить дома
16 безалкогольных коктейлей, которые легко приготовить дома
50 оттенков оливье. Что приготовить на Новый год, чтобы праздник удался
50 оттенков оливье. Что приготовить на Новый год, чтобы праздник удался
0
Рулеты из лаваша, которые подойдут и для завтрака, и для праздничного стола
Рулеты из лаваша, которые подойдут и для завтрака, и для праздничного стола
Как тратить утром на завтрак всего 2 минуты: подборка из 7 идей на каждый день
Как тратить утром на завтрак всего 2 минуты: подборка из 7 идей на каждый день
0
Рецепты быстрого домашнего алкоголя на Новый год
Рецепты быстрого домашнего алкоголя на Новый год
Чем закусывать алкоголь: комбинации, проверенные временем
Чем закусывать алкоголь: комбинации, проверенные временем
0
Шоколадное печенье с трещинками — простое, но очень эффектное
Шоколадное печенье с трещинками — простое, но очень эффектное
Рецепты домашнего печенья для уютных зимних чаепитий
Рецепты домашнего печенья для уютных зимних чаепитий