Яблочно-овсяные оладьи без яиц, муки, сахара и молочных продуктов
20 мин.

Яблочно-овсяные оладьи без яиц, муки, сахара и молочных продуктов

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Пожалуй, по составу это самые простые яблочные оладьи. Вам нужны лишь фрукты, овсянка, вода и немного корицы. Конечно, такие оладьи не настолько сытные, как обычные. Но это отличный вариант на случай, когда в холодильнике особо ничего нет.

Время приготовления

Общее
20 минут
Активное

(требуется ваше участие)

20 минут
Количество порций
1

Ингредиенты

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

  1. Шаг 1

    Нарежьте яблоки кусочками. Выложите в миску овсянку, фрукты и корицу.

  2. Шаг 2

    Влейте туда горячую воду, тщательно всё перемешайте.

  3. Шаг 3

    Взбейте погружным блендером так, чтобы масса напоминала овсяную кашу с мелкими кусочками фруктов.

  4. Шаг 4

    Разогрейте сковороду, при желании смажьте растительным маслом. Обжаривайте оладьи по 2–3 минуты с каждой стороны на небольшом огне.

Обложка: Magnific / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Овсяные оладьи с яблоком без муки
Овсяные оладьи с яблоком без муки
Овсяно-яблочные оладьи на йогурте и молоке
Овсяно-яблочные оладьи на йогурте и молоке
Яблочные оладьи без кефира, молока и яиц
Яблочные оладьи без кефира, молока и яиц
Оладьи с яблоками на кефире
Оладьи с яблоками на кефире
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Рецепты домашнего печенья для уютных чаепитий
Рецепты домашнего печенья для уютных чаепитий
Как приготовить идеальные булочки с начинками и без
Как приготовить идеальные булочки с начинками и без
Торт «Три шоколада» — воздушный и нежный как облачко
Торт «Три шоколада» — воздушный и нежный как облачко
Что приготовить из капусты: супы, рагу, котлеты, запеканки и многое другое
Что приготовить из капусты: супы, рагу, котлеты, запеканки и многое другое
Как приготовить вкусные пироги с курицей
Как приготовить вкусные пироги с курицей
54 способа приготовить вкусные куриные котлеты
54 способа приготовить вкусные куриные котлеты
Сохраняйте: как сварить овсяную кашу, чтобы она понравилась даже привереде
Сохраняйте: как сварить овсяную кашу, чтобы она понравилась даже привереде
30 способов приготовить очень вкусные голубцы
30 способов приготовить очень вкусные голубцы
Лучшие способы приготовить картошку с мясом в духовке
Лучшие способы приготовить картошку с мясом в духовке
Баклажаны как грибы: необычная закуска из простых продуктов
Баклажаны как грибы: необычная закуска из простых продуктов