Замороженная брокколи с чесноком, лимоном и сыром на сковороде
20 мин.

Замороженная брокколи с чесноком, лимоном и сыром на сковороде

Мягкая ароматная капуста готовится всего за 20 минут.

Время приготовления

Общее
20 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

5 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Оливковое масло
2 ст. ложки
Чеснок
4 зубчика
Замороженная брокколи
500 г
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Твёрдый сыр
100 г
Лимон
½ штуки

Приготовление

  1. 1․

    Разогрейте масло в сковороде. Измельчите чеснок и обжаривайте 1–2 минуты.

  2. 2․

    Добавьте брокколи. Посолите и поперчите. Готовьте, часто помешивая, пока капуста не станет мягкой.

  3. 3․

    Натрите сыр. Половину вмешайте в брокколи. Нагревайте ещё 2–3 минуты.

  4. 4․

    Полейте блюдо лимонным соком и подержите на огне 1 минуту. Перед подачей посыпьте оставшимся сыром.

Обложка: Nataliya Arzamasova / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2025 Лайфхакер

Похожие рецепты

Замороженная брокколи с бальзамическим уксусом в духовке
Замороженная брокколи с бальзамическим уксусом в духовке
Отварная брокколи с сырным соусом
Отварная брокколи с сырным соусом
Гратен из брокколи
Гратен из брокколи
Жареная брокколи с имбирём и соевым соусом
Жареная брокколи с имбирём и соевым соусом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Самые вкусные салаты с кукурузой на праздничный стол
Самые вкусные салаты с кукурузой на праздничный стол
14 рецептов самого вкусного холодца
14 рецептов самого вкусного холодца
0
Что приготовить из крабовых палочек: лучшие салаты и закуски
Что приготовить из крабовых палочек: лучшие салаты и закуски
19 очень вкусных бутербродов со шпротами
19 очень вкусных бутербродов со шпротами
0
Бесподобные десерты с обычной и варёной сгущёнкой
Бесподобные десерты с обычной и варёной сгущёнкой
0
10 способов приготовить бесподобную утку в духовке
10 способов приготовить бесподобную утку в духовке
0
Тот самый классический салат цезарь с курицей
Тот самый классический салат цезарь с курицей
Пироги и пирожки, которые готовятся из обычного лаваша
Пироги и пирожки, которые готовятся из обычного лаваша
8 способов вкусно засолить икру горбуши в домашних условиях
8 способов вкусно засолить икру горбуши в домашних условиях
0
Запеканки с курицей, которые надолго поселятся в меню
Запеканки с курицей, которые надолго поселятся в меню