Гранола с ванилью и кардамоном
50 мин.

Гранола с ванилью и кардамоном

Домашние злаково-ореховые смеси отлично выступают в роли перекуса или десерта. Гранола готовится не очень быстро, но зато может храниться больше недели.

Время приготовления

Общее
50 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты

Овсяные хлопья (геркулес)
3 чашки
Орехи и семечки
2½ чашки
Ваниль
¾ ч. ложки
Корица
¼ ч. ложки
Кардамон
½ ч. ложки
Оливковое масло
½ чашки
Мёд или сироп
½ чашки + 1 ст. ложка
Соль
1½ ч. ложки
Сухофрукты
1 чашка

Приготовление

  1. 1․

    Разогрейте духовку до 190 градусов.

  2. 2․

    Если используете сырые семечки и орехи, смешайте их в миске с овсяными хлопьями.

    Жареные орехи и семечки понадобятся вам в конце приготовления. 
  3. 3․

    Всыпьте к овсянке пряности и хорошо перемешайте. После этого добавьте растительное масло и мёд.

    Мёд можно заменить сиропом.
  4. 4․

    Перемешайте массу и выложите на противень, застеленный бумагой для выпечки. Разровняйте и отправьте в духовку примерно на 40 минут.

  5. 5․

    Перемешивайте каждые 15 минут и следите за тем, чтобы гранола не подгорела.

  6. 6․

    Пока она запекается, нарежьте на небольшие кусочки сухофрукты.

  7. 7․

    Достаньте из духовки готовую гранолу и добавьте в неё сухофрукты, а также жареные орехи и семечки, если используете их.

  8. 8․

    Снова всё хорошо перемешайте, остудите, и можно пробовать.

  9. 9․

    Блюдо хранится в закрытых контейнерах 7–10 дней. Чтобы продлить срок хранения, поставьте их в холодильник.

Обложка: Liliya Kandrashevich / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Ультрабыстрая гранола на сковороде с клюквой и семечками
Ультрабыстрая гранола на сковороде с клюквой и семечками
Энергетические батончики из овсяных хлопьев, шоколада и фиников
Энергетические батончики из овсяных хлопьев, шоколада и фиников
Батончики мюсли с кокосом, шоколадом и семечками
Батончики мюсли с кокосом, шоколадом и семечками
Овсянка в банке с шоколадом и бананом
Овсянка в банке с шоколадом и бананом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Как сварить борщ, чтобы свёкла не потеряла цвет
Как сварить борщ, чтобы свёкла не потеряла цвет
Как приготовить хачапури, чкмерули, харчо, хинкали и другие грузинские блюда
Как приготовить хачапури, чкмерули, харчо, хинкали и другие грузинские блюда
Простые и быстрые пироги: 97 рецептов на любой вкус
Простые и быстрые пироги: 97 рецептов на любой вкус
Рецепт недели: невероятно аппетитный слоёный пирог с сыром и шпинатом
Рецепт недели: невероятно аппетитный слоёный пирог с сыром и шпинатом
Горячие бутерброды, которые сделают завтрак идеальным
Горячие бутерброды, которые сделают завтрак идеальным
Как сделать тесто для домашних пельменей: 15 рецептов
Как сделать тесто для домашних пельменей: 15 рецептов
45 бисквитных тортов, перед которыми сложно устоять
45 бисквитных тортов, перед которыми сложно устоять
Как сделать вкусные сухарики в домашних условиях
Как сделать вкусные сухарики в домашних условиях
0
Что приготовить из куриных голеней
Что приготовить из куриных голеней
Что приготовить из шампиньонов: салаты, супы, вторые блюда и закуски
Что приготовить из шампиньонов: салаты, супы, вторые блюда и закуски