Гранола с ванилью и кардамоном
50 мин.

Гранола с ванилью и кардамоном

Домашние злаково-ореховые смеси отлично выступают в роли перекуса или десерта. Гранола готовится не очень быстро, но зато может храниться больше недели.

Время приготовления

Общее
50 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты

Овсяные хлопья (геркулес)
3 чашки
Орехи и семечки
2½ чашки
Ваниль
¾ ч. ложки
Корица
¼ ч. ложки
Кардамон
½ ч. ложки
Оливковое масло
½ чашки
Мёд или сироп
½ чашки + 1 ст. ложка
Соль
1½ ч. ложки
Сухофрукты
1 чашка

Приготовление

  1. 1․

    Разогрейте духовку до 190 градусов.

  2. 2․

    Если используете сырые семечки и орехи, смешайте их в миске с овсяными хлопьями.

    Жареные орехи и семечки понадобятся вам в конце приготовления. 
  3. 3․

    Всыпьте к овсянке пряности и хорошо перемешайте. После этого добавьте растительное масло и мёд.

    Мёд можно заменить сиропом.
  4. 4․

    Перемешайте массу и выложите на противень, застеленный бумагой для выпечки. Разровняйте и отправьте в духовку примерно на 40 минут.

  5. 5․

    Перемешивайте каждые 15 минут и следите за тем, чтобы гранола не подгорела.

  6. 6․

    Пока она запекается, нарежьте на небольшие кусочки сухофрукты.

  7. 7․

    Достаньте из духовки готовую гранолу и добавьте в неё сухофрукты, а также жареные орехи и семечки, если используете их.

  8. 8․

    Снова всё хорошо перемешайте, остудите, и можно пробовать.

  9. 9․

    Блюдо хранится в закрытых контейнерах 7–10 дней. Чтобы продлить срок хранения, поставьте их в холодильник.

Обложка: Liliya Kandrashevich / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2025 Лайфхакер

Похожие рецепты

Ультрабыстрая гранола на сковороде с клюквой и семечками
Ультрабыстрая гранола на сковороде с клюквой и семечками
Энергетические батончики из овсяных хлопьев, шоколада и фиников
Энергетические батончики из овсяных хлопьев, шоколада и фиников
Батончики мюсли с кокосом, шоколадом и семечками
Батончики мюсли с кокосом, шоколадом и семечками
Овсянка в банке с шоколадом и бананом
Овсянка в банке с шоколадом и бананом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
40 лучших горячих блюд на Новый год — 2026
40 лучших горячих блюд на Новый год — 2026
0
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
16 безалкогольных коктейлей, которые легко приготовить дома
16 безалкогольных коктейлей, которые легко приготовить дома
50 оттенков оливье. Что приготовить на Новый год, чтобы праздник удался
50 оттенков оливье. Что приготовить на Новый год, чтобы праздник удался
0
Рулеты из лаваша, которые подойдут и для завтрака, и для праздничного стола
Рулеты из лаваша, которые подойдут и для завтрака, и для праздничного стола
Как тратить утром на завтрак всего 2 минуты: подборка из 7 идей на каждый день
Как тратить утром на завтрак всего 2 минуты: подборка из 7 идей на каждый день
0
Рецепты быстрого домашнего алкоголя на Новый год
Рецепты быстрого домашнего алкоголя на Новый год
Чем закусывать алкоголь: комбинации, проверенные временем
Чем закусывать алкоголь: комбинации, проверенные временем
0
Шоколадное печенье с трещинками — простое, но очень эффектное
Шоколадное печенье с трещинками — простое, но очень эффектное
Рецепты домашнего печенья для уютных зимних чаепитий
Рецепты домашнего печенья для уютных зимних чаепитий