Греческие чикенбургеры с кабачками
1 ч. 30 мин.

Греческие чикенбургеры с кабачками

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

К мясу добавляются фета, оливки и зелень, поэтому вкус котлет получается необычным. А вместо привычных соусов используется дзадзики.

Время приготовления

Общее
1 ч. 30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

30 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты для бургеров

Фета
50 г
Петрушка
несколько веточек
Оливки каламата
несколько штук
Фарш куриный
500 г
Сухари панировочные
1½ ст. ложки
Оливковое масло
по вкусу
Соль
½ ч. ложки
Чёрный молотый перец
⅓ ч. ложки
Молотая орегано
½ ч. ложки
Молодой кабачок
1 штука
Булочки для бургеров
4 штуки

Ингредиенты для соуса дзадзики

Небольшой огурец
1штука
Петрушка или укроп
несколько веточек
Чеснок
1 зубчик
Греческий йогурт
200 г
Оливковое масло
1 ч. ложка
Свежевыжатый лаймовый сок или белый винный укус
1 ст. ложка

Приготовление

  1. 1․

    Раскрошите фету. Мелко нарубите петрушку и оливки (достаточно двух столовых ложек каждого ингредиента).

  2. 2․

    Добавьте к фаршу фету, оливки, зелень, панировочные сухари, 1 столовую ложку масла, соль, перец и орегано. Тщательно перемешайте и уберите в холодильник на 30–60 минут.

  3. 3․

    Сформируйте четыре котлеты. Обжаривайте в сковороде с маслом на среднем огне примерно по 4 минуты с каждой стороны. Выложите на бумажные полотенца.

  4. 4․

    Огурец крупно натрите или мелко нарубите ножом. Отожмите через марлю. Измельчите зелень. Чеснок пропустите через пресс.

  5. 5․

    Смешайте йогурт с огурцом, зеленью, чесноком, маслом и лаймовым соком.

  6. 6․

    Кабачок нарежьте кружочками, вам понадобится 8–12 штук в зависимости от их диаметра.

  7. 7․

    В сковороде разогрейте ложку масла на среднем огне. Обжаривайте кабачки по несколько минут с каждой стороны, чтобы они стали слегка мягкими. Немного посолите.

  8. 8․

    В чистой сковороде обжаривайте каждую половинку булочек по несколько минут со стороны среза.

  9. 9․

    Возьмите половинку булочки. Выложите на неё 2–3 кусочка кабачка, котлету и соус. Накройте второй частью булочки.

  10. 10․

    Таким же образом соберите остальные бургеры.

Обложка: Lapina Maria / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Бургеры с курицей, манго и клюквенным соусом
Бургеры с курицей, манго и клюквенным соусом
Бургеры с куриной котлетой и моцареллой
Бургеры с куриной котлетой и моцареллой
Бургеры из котлет с сыром и яйцом
Бургеры из котлет с сыром и яйцом
Бургеры с беконом и жареным яйцом
Бургеры с беконом и жареным яйцом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
23 способа сделать потрясающий тирамису
23 способа сделать потрясающий тирамису
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
0
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
0
Вкусная и сочная лазанья болоньезе как в итальянском ресторане
Вкусная и сочная лазанья болоньезе как в итальянском ресторане