Иранский овощной салат «Ширази»
10 мин.

Иранский овощной салат «Ширази»

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

В этом простом салате много овощей, вкус которых по-новому раскрывают лимонная заправка и мята.

Время приготовления

Общее
10 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

Огурцы свежие
3 штуки
Помидоры
3 штуки
Сладкий перец
¼–⅓ штуки
Фиолетовый или белый лук
½ штуки
Петрушка
несколько веточек
Кинза
несколько веточек
Сушёная мята
½ ч. ложки
Оливковое масло
3 ст. ложки
Свежевыжатый сок лайма
3 ст. ложки
Соль
½ ч. ложки
Свежемолотый чёрный перец
¼ ч. ложки

Приготовление

  1. 1․

    Огурцы, помидоры и перец нарежьте небольшими кусочками, лук — более мелкими. Нарубите кинзу и петрушку.

  2. 2․

    Подготовленные ингредиенты сложите в миску вместе с мятой.

  3. 3․

    Оливковое масло соедините с соком, солью и перцем. Заправьте салат и перемешайте.

Обложка: AS Foodstudio / Sutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Овощной салат с фасолью и мини-кукурузой
Овощной салат с фасолью и мини-кукурузой
Овощной салат с помидорами и капустой
Овощной салат с помидорами и капустой
Овощной салат с кедровыми орешками
Овощной салат с кедровыми орешками
Турецкий овощной салат
Турецкий овощной салат
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
13 лучших рецептов блинов на кефире
13 лучших рецептов блинов на кефире
0
Как приготовить вкусные оладьи: творожные, яблочные, шоколадные и многие другие
Как приготовить вкусные оладьи: творожные, яблочные, шоколадные и многие другие
Вторые блюда из рыбы: удачные рецепты на любой вкус
Вторые блюда из рыбы: удачные рецепты на любой вкус
0
15 рецептов блинов на кефире — от пышных до тонких и ажурных
15 рецептов блинов на кефире — от пышных до тонких и ажурных
Личный опыт: как мне удаётся нормально питаться, когда на готовку нет времени и сил
Личный опыт: как мне удаётся нормально питаться, когда на готовку нет времени и сил
0
Отмечаем Международный день пиццы: собрали 65 рецептов на любой вкус
Отмечаем Международный день пиццы: собрали 65 рецептов на любой вкус
Простые печенья-сердечки к 14 февраля как из Pinterest
Простые печенья-сердечки к 14 февраля как из Pinterest
Что интересного приготовить из макарон: запеканки, супы, салаты и не только
Что интересного приготовить из макарон: запеканки, супы, салаты и не только
Что приготовить из варенья: пироги, слойки, печенье и даже торт
Что приготовить из варенья: пироги, слойки, печенье и даже торт
0
Как засолить форель, чтобы она получилась нежной и вкусной
Как засолить форель, чтобы она получилась нежной и вкусной
0