Коктейль с кефиром и черносливом
20 мин.

Коктейль с кефиром и черносливом

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Избранное

Простой и сытный напиток, который отлично утолит голод.

Время приготовления

Общее
20 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
1

Ингредиенты

Чернослив
7–8 штук
Кефир
1 стакан

Можно добавить

Овсяные хлопья
1 ст. ложка

Приготовление

  1. 1․

    Замочите чернослив в тёплой воде на 10–15 минут.

  2. 2․

    Слейте жидкость, порубите сухофрукты и взбейте в блендере вместе с кефиром.

    Можно добавить к ингредиентам овсяные хлопья.
Обложка: Alieva Liubov / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Вам понравился рецепт? Оцените его!

© 2024 Лайфхакер

Похожие рецепты

Шоколадный коктейль из кефира
Шоколадный коктейль из кефира
Клубничный коктейль с кефиром
Клубничный коктейль с кефиром
Коктейль из кефира с финиками и орехами
Коктейль из кефира с финиками и орехами
Зелёный смузи с кефиром
Зелёный смузи с кефиром
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
10 рецептов бананового печенья с шоколадом, творогом и не только
10 рецептов бананового печенья с шоколадом, творогом и не только
Избранное
15 luchshih receptov osvezhayushchej okroshki
15 лучших рецептов освежающей окрошки
Избранное
10 способов приготовить том ям — тайский острый суп
10 способов приготовить том ям — тайский острый суп
Избранное
Простые рецепты с авокадо на завтрак, обед и ужин
Простые рецепты с авокадо на завтрак, обед и ужин
Избранное
Как сварить вкусные куриные супы с лапшой
Как сварить вкусные куриные супы с лапшой
Избранное
10 вкусных щавелевых супов с приятной кислинкой
10 вкусных щавелевых супов с приятной кислинкой
Избранное
Как приготовить пирожки и пироги с зелёным луком и яйцами
Как приготовить пирожки и пироги с зелёным луком и яйцами
Избранное
Как приготовить овсяноблины с разными начинками
Как приготовить овсяноблины с разными начинками
Избранное
Как правильно собирать и готовить сморчки
Как правильно собирать и готовить сморчки
Избранное
Картофельные запеканки с фаршем, которые стоит приготовить
Картофельные запеканки с фаршем, которые стоит приготовить
Избранное