Коктейль с кефиром и черносливом

20 мин.

Коктейль с кефиром и черносливом

Фото автора Дарья Родионова

Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Простой и сытный напиток, который отлично утолит голод.

Время приготовления

Общее

20 минут

Активное

(требуется ваше участие)

20 минут

Количество порций

1

Ингредиенты

Чернослив

7–8 штук

1 стакан

Можно добавить

Овсяные хлопья

1 ст. ложка

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

Шаг 1
Замочите чернослив в тёплой воде на 10–15 минут.
Шаг 2
Слейте жидкость, порубите сухофрукты и взбейте в блендере вместе с кефиром.
Можно добавить к ингредиентам овсяные хлопья.

Напитки Европейская кухня

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить

Заправки для супов на зиму, которые сэкономят ваше время у плиты

Заправки для супов на зиму, которые сэкономят ваше время у плиты

Вчера

Баклажаны в духовке: лодочки, запеканки, рулетики и другие блюда

Баклажаны в духовке: лодочки, запеканки, рулетики и другие блюда

8 сентября

31 рецепт душистых варений из яблок

31 рецепт душистых варений из яблок

7 сентября

Соблазнительный тарт татен — французский пирог с яблоками

Соблазнительный тарт татен — французский пирог с яблоками

5 сентября

«Горящая изба»

Салаты из баклажанов на зиму, которые легко приготовить

Салаты из баклажанов на зиму, которые легко приготовить

4 сентября

Как приготовить сочную и ароматную морковь по-корейски

Как приготовить сочную и ароматную морковь по-корейски

3 сентября

34 рецепта шарлотки с яблоками, грушами, сливой и не только

34 рецепта шарлотки с яблоками, грушами, сливой и не только

3 сентября

Яркие тыквенные пироги, которые стоит испечь этой осенью

Яркие тыквенные пироги, которые стоит испечь этой осенью

2 сентября

Как приготовить кетчупы, аджики и другие томатные соусы на зиму

Как приготовить кетчупы, аджики и другие томатные соусы на зиму

1 сентября

Что приготовить из груш: пироги, варенья, салаты, слойки и многое другое

Что приготовить из груш: пироги, варенья, салаты, слойки и многое другое

31 августа