Курица терияки в аэрогриле без лишних хлопот
55 мин.

Курица терияки в аэрогриле без лишних хлопот

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Для рецепта вам понадобится готовый соус терияки. Сама курица готовится очень быстро, нужно лишь дать ей время промариноваться.

Время приготовления

Общее
55 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Куриное филе
500 г
Соус терияки
200 г
Зелёный лук
несколько стеблей
Кунжут
1 ст. ложка

Приготовление

  1. 1․

    Нарежьте курицу кусочками со сторонами около 3 см.

  2. 2․

    Перемешайте курицу с соусом. Оставьте на полчаса при комнатной температуре.

    Можно мариновать мясо в течение часа, но в таком случае уберите его в холодильник.
  3. 3․

    Предварительно разогрейте аэрогриль до 200 ℃. Сбрызните чашу маслом или вложите туда бумажный вкладыш.

  4. 4․

    Распределите кусочки курицы в один слой. Готовьте 12–15 минут.

  5. 5․

    Подавайте курицу терияки с рубленым луком и кунжутом.

Обложка: Nitr / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Куриное филе с соусом терияки на сковороде
Куриное филе с соусом терияки на сковороде
Курица в соусе терияки с апельсиновым соком
Курица в соусе терияки с апельсиновым соком
Просто сахар и соевый соус! Бесподобная курица терияки
Просто сахар и соевый соус! Бесподобная курица терияки
Курица в соусе терияки с кунжутом и зелёным луком
Курица в соусе терияки с кунжутом и зелёным луком
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Как приготовить вкусные вареники с картошкой, творогом, клубникой и не только
Как приготовить вкусные вареники с картошкой, творогом, клубникой и не только
Рецепты домашнего мороженого из молока, сливок, бананов и не только
Рецепты домашнего мороженого из молока, сливок, бананов и не только
ИГРА: Настоящие чемпионы. Найдите своего идеального союзника в мире еды
ИГРА: Настоящие чемпионы. Найдите своего идеального союзника в мире еды
12 рецептов щавелевого супа от классического до необычных
12 рецептов щавелевого супа от классического до необычных
Как приготовить идеальные панкейки
Как приготовить идеальные панкейки
0
Белковый завтрак: 15 рецептов, которые позволят набрать дневную норму протеина
Белковый завтрак: 15 рецептов, которые позволят набрать дневную норму протеина
0
Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
0
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
0
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
0