Мисо-суп с жареным тофу
25 мин.

Мисо-суп с жареным тофу

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Избранное

Если подрумянить тофу перед добавлением в суп, вкус получится ещё интереснее.

Время приготовления

Общее
25 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

25 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Тофу
150 г
Растительное масло
300 мл
Овощной бульон или даси
400 мл
Мисо-паста
30 г
Зелёный лук
несколько стеблей

Можно добавить

Свежий шпинат или пекинская капуста
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Тофу достаньте из упаковки. Прикройте пергаментом и придавите грузом весом примерно в 500–600 грамм, чтобы удалить лишнюю влагу. Оставьте на полчаса.

  2. 2․

    Промокните тофу бумажными полотенцами и нарежьте кубиками или брусочками среднего размера.

  3. 3․

    В глубокой сковороде разогрейте масло на среднем огне. Партиями подрумяньте тофу примерно за 3–4 минуты. Выложите на бумажные полотенца.

  4. 4․

    Вскипятите бульон на среднем огне.

    Бульон даси можно сделать из специального порошка.
  5. 5․

    Размешайте мисо-пасту с несколькими ложками бульона. Влейте в кастрюлю.

  6. 6․

    Добавьте тофу и варите 3–4 минуты. Всыпьте рубленый зелёный лук и снимите с огня.

    Если хотите добавить шпинат или пекинскую капусту, закидывайте их вместе с тофу.
Обложка: Befeuchten / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2024 Лайфхакер

Похожие рецепты

Мисо-суп с тофу и зелёным луком
Мисо-суп с тофу и зелёным луком
Суп с тофу и брокколи
Суп с тофу и брокколи
Мисо-суп с креветками и тофу
Мисо-суп с креветками и тофу
Японский суп тянконабэ с шиитаке, тофу и мясными шариками
Японский суп тянконабэ с шиитаке, тофу и мясными шариками
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
3 рецепта диких газировок для тех, кто устал от жары
3 рецепта диких газировок для тех, кто устал от жары
Избранное
0
10 бутербродов с сыром на завтрак и праздничный стол
10 бутербродов с сыром на завтрак и праздничный стол
Избранное
0
Сочные и хрустящие салаты, которые идеально подойдут к шашлыку
Сочные и хрустящие салаты, которые идеально подойдут к шашлыку
Избранное
Как заморозить мяту
Как заморозить мяту
Избранное
0
10 способов приготовить картошку с фаршем в духовке и на сковороде
10 способов приготовить картошку с фаршем в духовке и на сковороде
Избранное
0
Как приготовить тефтели и фрикадельки в духовке
Как приготовить тефтели и фрикадельки в духовке
Избранное
Что приготовить из смородины на зиму
Что приготовить из смородины на зиму
Избранное
Как вкусно запечь молодую картошку в духовке
Как вкусно запечь молодую картошку в духовке
Избранное
Закуски из кабачков: 15 холодных и горячих блюд
Закуски из кабачков: 15 холодных и горячих блюд
Избранное
0
Что приготовить из вишни на зиму
Что приготовить из вишни на зиму
Избранное
0