Постные оладьи с бананом
20 мин.

Постные оладьи с бананом

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Очень простой рецепт, с которым справится совершенно любой. Банан даёт сладость, поэтому можно даже не класть в тесто сахар, а овсяная мука хорошо скрепляет массу. Эти оладьи не получатся такими же воздушными, как классические, но разрыхлитель всё же делает их более пышными.

Время приготовления

Общее
20 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Банан
65 г (примерно ¹⁄₂ штуки)
Овсяная мука
90 г
Кокосовое молоко
160 мл
Разрыхлитель
¾ ч. ложки
Растительное масло
1 ст. ложка

Можно добавить

Мёд, сахар, кленовый сироп
по вкусу
Соль
1 щепотка

Приготовление

  1. 1․

    Разомните банан вилкой. В получившееся пюре добавьте остальные ингредиенты и перемешайте.

  2. 2․

    Разогрейте в сковороде масло на среднем огне. Немного убавьте его и обжаривайте оладьи с двух сторон до золотистого цвета.

Обложка: Mila Naumova / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2025 Лайфхакер

Похожие рецепты

Нутовые панкейки без яиц
Нутовые панкейки без яиц
Пышные оладьи на дрожжах
Пышные оладьи на дрожжах
Веганские банановые оладьи
Веганские банановые оладьи
Веганские блины без яиц и молока
Веганские блины без яиц и молока
Показать ещё
Комментарии
Alina Pastushok
|изменено
Плохой рецепт!
Daria Rodionova
У вас что-то не получилось?
Что вы могли пропустить
Самые вкусные салаты с кукурузой на праздничный стол
Самые вкусные салаты с кукурузой на праздничный стол
14 рецептов самого вкусного холодца
14 рецептов самого вкусного холодца
0
Что приготовить из крабовых палочек: лучшие салаты и закуски
Что приготовить из крабовых палочек: лучшие салаты и закуски
19 очень вкусных бутербродов со шпротами
19 очень вкусных бутербродов со шпротами
0
Бесподобные десерты с обычной и варёной сгущёнкой
Бесподобные десерты с обычной и варёной сгущёнкой
0
10 способов приготовить бесподобную утку в духовке
10 способов приготовить бесподобную утку в духовке
0
Тот самый классический салат цезарь с курицей
Тот самый классический салат цезарь с курицей
Пироги и пирожки, которые готовятся из обычного лаваша
Пироги и пирожки, которые готовятся из обычного лаваша
8 способов вкусно засолить икру горбуши в домашних условиях
8 способов вкусно засолить икру горбуши в домашних условиях
0
Запеканки с курицей, которые надолго поселятся в меню
Запеканки с курицей, которые надолго поселятся в меню