Постные оладьи с бананом
20 мин.

Постные оладьи с бананом

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Очень простой рецепт, с которым справится совершенно любой. Банан даёт сладость, поэтому можно даже не класть в тесто сахар, а овсяная мука хорошо скрепляет массу. Эти оладьи не получатся такими же воздушными, как классические, но разрыхлитель всё же делает их более пышными.

Время приготовления

Общее
20 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Банан
65 г (примерно ¹⁄₂ штуки)
Овсяная мука
90 г
Кокосовое молоко
160 мл
Разрыхлитель
¾ ч. ложки
Растительное масло
1 ст. ложка

Можно добавить

Мёд, сахар, кленовый сироп
по вкусу
Соль
1 щепотка

Приготовление

  1. 1․

    Разомните банан вилкой. В получившееся пюре добавьте остальные ингредиенты и перемешайте.

  2. 2․

    Разогрейте в сковороде масло на среднем огне. Немного убавьте его и обжаривайте оладьи с двух сторон до золотистого цвета.

Обложка: Mila Naumova / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Нутовые панкейки без яиц
Нутовые панкейки без яиц
Пышные оладьи на дрожжах
Пышные оладьи на дрожжах
Веганские банановые оладьи
Веганские банановые оладьи
Веганские блины без яиц и молока
Веганские блины без яиц и молока
Показать ещё
Комментарии
Alina Pastushok
|изменено
Плохой рецепт!
Daria Rodionova
У вас что-то не получилось?
Что вы могли пропустить
Я сделала сыр страчателлу из чечила и сливок. Стоит ли оно того?
Я сделала сыр страчателлу из чечила и сливок. Стоит ли оно того?
0
12 домашних пирогов с клубникой — аппетитных и очень ароматных
12 домашних пирогов с клубникой — аппетитных и очень ароматных
47 способов вкусно приготовить макароны с курицей
47 способов вкусно приготовить макароны с курицей
Что приготовить из клубники: большая коллекция рецептов
Что приготовить из клубники: большая коллекция рецептов
15 десертов с клубникой, которые стоит приготовить этим летом
15 десертов с клубникой, которые стоит приготовить этим летом
0
Что приготовить из черешни: пироги, салаты, смузи, варенья и не только
Что приготовить из черешни: пироги, салаты, смузи, варенья и не только
68 заливных пирогов с капустой, картошкой, курицей, клубникой и не только
68 заливных пирогов с капустой, картошкой, курицей, клубникой и не только
Пироги, торты, булочки и другая выпечка на кефире
Пироги, торты, булочки и другая выпечка на кефире
Нежный и воздушный клубничный мусс с мятой
Нежный и воздушный клубничный мусс с мятой
13 простых рецептов с чесночными стрелками
13 простых рецептов с чесночными стрелками
0