Салат из маринованных овощей
3 ч.

Салат из маринованных овощей

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Кабачки, морковь, лук и перец маринуются в заправке с винным уксусом и пармезаном. Это придаёт блюду необычный вкус.

Время приготовления

Общее
3 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Морковь
2–3 штуки
Кабачок
1 штука
Фиолетовый лук
1–2 штуки
Болгарский перец
1 штука
Петрушка
3–5 веточек
Красный винный уксус
60 мл
Тёртый пармезан
2 ст. ложки
Оливковое масло
1 ст. ложка
Вода
1 ст. ложка
Сушёный базилик
¼ ч. ложки
Сушёная орегано
¼ ч. ложки
Соль
¼ ч. ложки
Молотый чёрный перец
1 щепотка

Приготовление

  1. 1․

    Нарежьте овощи тонкой длинной соломкой. Если кабачок молодой, можно его не чистить.

    Можно взять по половинке перцев разного цвета.
  2. 2․

    Сложите морковь в посуду для микроволновки, закройте плёнкой. Подогревайте минуту или полторы, затем остудите.

  3. 3․

    Мелко порубите петрушку. Смешайте её с уксусом, пармезаном, маслом, водой, травами, солью и перцем.

  4. 4․

    Соедините овощи. Добавьте заправку и ещё раз тщательно перемешайте.

  5. 5․

    Накройте миску с салатом плёнкой или крышкой. Уберите в холодильник на 2–3 часа. За это время перемешайте один раз.

Обложка: Food Via Lenses / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2025 Лайфхакер

Похожие рецепты

Острый салат из кабачков с соевым соусом
Острый салат из кабачков с соевым соусом
Лёгкий салат из свежих кабачков с огурцами
Лёгкий салат из свежих кабачков с огурцами
Салат из свежего кабачка, огурца и моркови
Салат из свежего кабачка, огурца и моркови
Салат из маринованных кабачков с творожным сыром
Салат из маринованных кабачков с творожным сыром
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Что приготовить из айвы, пока не закончился сезон
Что приготовить из айвы, пока не закончился сезон
Как приготовить вкусный капучино в домашних условиях
Как приготовить вкусный капучино в домашних условиях
0
Каша с тыквой — лучший осенний завтрак. Готовьте по этим рецептам
Каша с тыквой — лучший осенний завтрак. Готовьте по этим рецептам
Быстро и просто: готовим хрустящее овсяное печенье с изюмом
Быстро и просто: готовим хрустящее овсяное печенье с изюмом
Лучшие варианты горячих блюд из мяса и грибов
Лучшие варианты горячих блюд из мяса и грибов
Курица в конвертиках: готовим ужин, после которого не нужно мыть гору посуды
Курица в конвертиках: готовим ужин, после которого не нужно мыть гору посуды
Вкусные пироги с капустой: заливные, дрожжевые, песочные и другие
Вкусные пироги с капустой: заливные, дрожжевые, песочные и другие
Гороховый суп с копчёностями — идеальное блюдо для холодных дней
Гороховый суп с копчёностями — идеальное блюдо для холодных дней
27 рецептов для аэрогриля: сырники, шарлотка, шашлык, картошка и не только
27 рецептов для аэрогриля: сырники, шарлотка, шашлык, картошка и не только
Как и сколько варить говяжий язык
Как и сколько варить говяжий язык
0