Шоколадный ПП-мусс
50 мин.

Шоколадный ПП-мусс

Избранное
0

Следите за фигурой, но обожаете вкусные десерты? Сделайте этот удивительно простой мусс из нежного тофу. В 100 граммах содержится всего 145 килокалорий.

Время приготовления

Общее
50 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.

Ингредиенты

Тофу
150 г
Чёрный шоколад
75 г
Кофе или молоко
150 мл

Можно добавить

Заменитель сахара
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Тофу нарежьте небольшими кубиками. Шоколад поломайте небольшими кусочками и растопите на водяной бане или в микроволновке.

  2. 2․

    Соедините тофу с шоколадом, добавьте кофе или молоко и заменитель сахара по желанию. Взбейте всё блендером в однородную гладкую массу.

  3. 3․

    Разлейте по небольшим стаканам или формам. Уберите на 30–45 минут в холодильник.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Вам понравился рецепт? Оцените его!

© 2022 Лайфхакер

С этим блюдом готовят

Творожная ПП-запеканка с бананом
Творожная ПП-запеканка с бананом
ПП-наполеон из лаваша
ПП-наполеон из лаваша
Запечённые яблоки с творогом
Запечённые яблоки с творогом
ПП-тирамису без сахара
ПП-тирамису без сахара
Показать ещё

Похожие рецепты

Классный ПП-десерт. Панна котта с вишней
Классный ПП-десерт. Панна котта с вишней
Банановые конфеты без сахара
Банановые конфеты без сахара
Шоколадный мусс из авокадо. Нежнейший ПП-десерт
Шоколадный мусс из авокадо. Нежнейший ПП-десерт
Шоколадный пудинг на овсяном молоке
Шоколадный пудинг на овсяном молоке
Показать ещё