Смузи с чёрной смородиной и бананом
3 мин.

Смузи с чёрной смородиной и бананом

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Летний напиток с приятной ягодной кислинкой.

Время приготовления

Общее
3 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

3 мин.
Количество порций
1

Ингредиенты

Спелый банан
1 штука
Чёрная смородина
100 г
Молоко
150 мл

Приготовление

  1. 1․

    Очистите банан, поломайте и выложите в блендер.

  2. 2․

    Добавьте ягоды и молоко, взбейте до однородности.

Обложка: Lika Mostova / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2025 Лайфхакер

Похожие рецепты

Смузи с клубникой, бананом и апельсиновым соком
Смузи с клубникой, бананом и апельсиновым соком
Смузи с персиками и малиной
Смузи с персиками и малиной
Смузи с кефиром, овсянкой и черешней
Смузи с кефиром, овсянкой и черешней
Смузи с яблоком и ягодами
Смузи с яблоком и ягодами
Показать ещё
Комментарии
Кристи
Оч вкусно, бомбезно просто. Получается как йогурт с нежным банановым вкусом и смородиновой кислинкой 😊
Что вы могли пропустить
Лёгкие версии любимых блюд: 6 классных рецептов для аэрогриля
Лёгкие версии любимых блюд: 6 классных рецептов для аэрогриля
0
28 вкусных и красивых десертов на Новый год — 2026
28 вкусных и красивых десертов на Новый год — 2026
0
Салаты с ананасами, которые стоит приготовить на Новый год
Салаты с ананасами, которые стоит приготовить на Новый год
40 лучших горячих блюд на Новый год — 2026
40 лучших горячих блюд на Новый год — 2026
0
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
16 безалкогольных коктейлей, которые легко приготовить дома
16 безалкогольных коктейлей, которые легко приготовить дома
50 оттенков оливье. Что приготовить на Новый год, чтобы праздник удался
50 оттенков оливье. Что приготовить на Новый год, чтобы праздник удался
0
Рулеты из лаваша, которые подойдут и для завтрака, и для праздничного стола
Рулеты из лаваша, которые подойдут и для завтрака, и для праздничного стола
Как тратить утром на завтрак всего 2 минуты: подборка из 7 идей на каждый день
Как тратить утром на завтрак всего 2 минуты: подборка из 7 идей на каждый день
0
Рецепты быстрого домашнего алкоголя на Новый год
Рецепты быстрого домашнего алкоголя на Новый год