Смузи с яблоком и бананом
8 мин.

Смузи с яблоком и бананом

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Густой кремовый напиток с чудесным ароматом фруктов и корицы.

Время приготовления

Общее
8 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

8 мин.
Количество порций
1

Ингредиенты

Банан
1 штука
Яблоко
1 штука
Яблочный сок
¹⁄₄ стакана
Натуральный или греческий йогурт
¹⁄₄ стакана
Овсяные хлопья
2 ст. ложки
Молотая корица
1 щепотка

Приготовление

  1. 1․

    Очистите фрукты и нарежьте небольшими кусочками.

  2. 2․

    Взбейте все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.

Обложка: Oksana Mizina / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Морковный смузи с яблочным пюре и сливками
Морковный смузи с яблочным пюре и сливками
Пряный смузи из яблок и орехов
Пряный смузи из яблок и орехов
Шоколадно-банановый смузи
Шоколадно-банановый смузи
Смузи из облепихи, банана и апельсина
Смузи из облепихи, банана и апельсина
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Готовим вкусные роллы дома: 19 рецептов, в том числе очень простых
Готовим вкусные роллы дома: 19 рецептов, в том числе очень простых
23 способа сделать потрясающий тирамису
23 способа сделать потрясающий тирамису
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
0
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
0