5 мин.

Смузи из облепихи, банана и апельсина

Name: Смузи из облепихи, банана и апельсина
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Американская (США)
Ingredients: Банан 1 штука; Апельсин 1 штука; Облепиха 50 г; Мёд 2 ст. ложки; Лёд 3 кубика; Холодная вода по вкусу

Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Напиток получается ярким, ароматным, с лёгкой кислинкой.

Время приготовления

Общее

5 минут

Активное

(требуется ваше участие)

5 минут

Количество порций

Ингредиенты

1 штука

1 штука

50 г

2 ст. ложки

3 кубика

по вкусу

Можно добавить

Ванильный экстракт

¹⁄₂ ч. ложки

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

Шаг 1
Взбейте блендером очищенные фрукты, облепиху и мёд.
Шаг 2
Добавьте лёд и столько воды, сколько необходимо вам для нужной консистенции смузи. Взбейте ещё раз.
Шаг 3
Для более нежного аромата можно ввести ванильный экстракт.

Напитки Американская (США) кухня