Пряный смузи из яблок и орехов
5 мин.

Пряный смузи из яблок и орехов

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Ароматный напиток с лёгкими нотками корицы, мускатного ореха и осени.

Время приготовления

Общее
5 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

5 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Яблоки
2 штуки
Грецкие орехи
2 ст. ложки
Молотая корица
1 ч. ложка
Молотый мускатный орех
1 щепотка
Миндальное молоко
¹⁄₂ стакана
Лёд
6 кубиков

Приготовление

  1. 1․

    Удалите из яблок сердцевины. Нарежьте фрукты кусочками.

  2. 2․

    Взбейте все необходимые ингредиенты в блендере.

Обложка: Chatham172 / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Смузи с малиной, яблоком и овсянкой
Смузи с малиной, яблоком и овсянкой
Смузи из арбуза и банана
Смузи из арбуза и банана
Смузи с авокадо, голубикой и шпинатом
Смузи с авокадо, голубикой и шпинатом
Смузи из черноплодной рябины
Смузи из черноплодной рябины
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Как варить киноа правильно
Как варить киноа правильно
0
Шоколадный кекс в кружке — вкусный десерт за 6 минут
Шоколадный кекс в кружке — вкусный десерт за 6 минут
53 рецепта для аэрогриля: сырники, шарлотка, шашлык, картошка и не только
53 рецепта для аэрогриля: сырники, шарлотка, шашлык, картошка и не только
ПП-десерты и выпечка, которые точно получатся вкусными
ПП-десерты и выпечка, которые точно получатся вкусными
Что приготовить из индейки: фрикадельки, оладьи, салаты и многое другое
Что приготовить из индейки: фрикадельки, оладьи, салаты и многое другое
Блюда итальянской кухни, которые легко приготовить дома
Блюда итальянской кухни, которые легко приготовить дома
0
Вкусные кексы с бананами, яблоками, творогом, шоколадом и не только
Вкусные кексы с бананами, яблоками, творогом, шоколадом и не только
Вкусные салаты с яйцами: большая коллекция рецептов
Вкусные салаты с яйцами: большая коллекция рецептов
Сколько хранятся сырые и варёные яйца
Сколько хранятся сырые и варёные яйца
Фаршированные яйца — универсальная закуска. Собрали лучшие рецепты
Фаршированные яйца — универсальная закуска. Собрали лучшие рецепты