Смузи из черноплодной рябины

5 мин.

Смузи из черноплодной рябины

Фото автора Дарья Родионова

Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Ягоды придают напитку терпкий кисловатый вкус, а яблоки, банан и мёд добавляют сладости. Корица же дарит ему по-настоящему осенний аромат.

Время приготовления

Общее

5 минут

Активное

(требуется ваше участие)

5 минут

Количество порций

2

Ингредиенты

2 штуки

1 штука

Черноплодная рябина

150 г

120 мл

1 ст. ложка

Молотая корица

1 щепотка

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

Шаг 1
Вырежьте из яблок сердцевины, нарежьте плоды на кусочки. Очищать от шкурки не обязательно.
Шаг 2
Взбейте в блендере все ингредиенты вместе.

Напитки Американская (США) кухня

Комментарии

Elena Spesivtseva

25.09.24 14:05

Очень вкусно) я добавляю йогурт или кефир вместо воды

Что вы могли пропустить

Салаты из баклажанов на зиму, которые легко приготовить

Салаты из баклажанов на зиму, которые легко приготовить

Вчера

Как приготовить сочную и ароматную морковь по-корейски

Как приготовить сочную и ароматную морковь по-корейски

3 сентября

34 рецепта шарлотки с яблоками, грушами, сливой и не только

34 рецепта шарлотки с яблоками, грушами, сливой и не только

3 сентября

Яркие тыквенные пироги, которые стоит испечь этой осенью

Яркие тыквенные пироги, которые стоит испечь этой осенью

2 сентября

Как приготовить кетчупы, аджики и другие томатные соусы на зиму

Как приготовить кетчупы, аджики и другие томатные соусы на зиму

1 сентября

Что приготовить из груш: пироги, варенья, салаты, слойки и многое другое

Что приготовить из груш: пироги, варенья, салаты, слойки и многое другое

31 августа

Курица в соусе терияки — простой ужин в азиатском стиле

Курица в соусе терияки — простой ужин в азиатском стиле

30 августа

«Горящая изба»

Рулетики из баклажанов: 22 рецепта горячих и холодных блюд

Рулетики из баклажанов: 22 рецепта горячих и холодных блюд

28 августа

Рецепты запеканок из кабачков с сыром, курицей, яйцами и не только

Рецепты запеканок из кабачков с сыром, курицей, яйцами и не только

28 августа

Ароматные варенья из сливы, которые будут радовать всю зиму

Ароматные варенья из сливы, которые будут радовать всю зиму

27 августа