Смузи из черноплодной рябины

5 мин.

Смузи из черноплодной рябины

Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Ягоды придают напитку терпкий кисловатый вкус, а яблоки, банан и мёд добавляют сладости. Корица же дарит ему по-настоящему осенний аромат.

Время приготовления

Общее

5 минут

Активное

(требуется ваше участие)

5 минут

Количество порций

2

Ингредиенты

2 штуки

1 штука

Черноплодная рябина

150 г

120 мл

1 ст. ложка

Молотая корица

1 щепотка

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

Шаг 1
Вырежьте из яблок сердцевины, нарежьте плоды на кусочки. Очищать от шкурки не обязательно.
Шаг 2
Взбейте в блендере все ингредиенты вместе.

Напитки Американская (США) кухня

Комментарии

Elena Spesivtseva

25.09.24 14:05

Очень вкусно) я добавляю йогурт или кефир вместо воды

Что вы могли пропустить

12 очень вкусных салатов с говядиной, которые точно стоит попробовать

12 очень вкусных салатов с говядиной, которые точно стоит попробовать

Вчера

Что приготовить из креветок: салаты, вторые блюда, закуски и не только

Что приготовить из креветок: салаты, вторые блюда, закуски и не только

Вчера

Вторые блюда из тыквы и мяса: лучшие сочетания

Вторые блюда из тыквы и мяса: лучшие сочетания

14 октября

Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое

Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое

13 октября

Что приготовить из яблок: пироги, варенья, оладьи и многое другое

Что приготовить из яблок: пироги, варенья, оладьи и многое другое

12 октября

Как приготовить нашумевшие корпусные десерты дома: мастер-класс от кондитера и ещё 4 рецепта

Как приготовить нашумевшие корпусные десерты дома: мастер-класс от кондитера и ещё 4 рецепта

11 октября

Фрикасе из курицы — сочные ломтики филе в нежном сливочном соусе

Фрикасе из курицы — сочные ломтики филе в нежном сливочном соусе

10 октября

«Горящая изба»

Рецепты вкусных блюд из куриной печени

Рецепты вкусных блюд из куриной печени

9 октября

Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое

Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое

8 октября

Каша с тыквой — лучший осенний завтрак. Готовьте по этим рецептам

Каша с тыквой — лучший осенний завтрак. Готовьте по этим рецептам

7 октября