Свекольные конфеты с кокосом
30 мин.

Свекольные конфеты с кокосом

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Из сырой свёклы, кешью, кокосовой стружки и фиников получатся необычный десерт.

Время приготовления

Общее
30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты

Финики без косточек
100 г
Свёкла
200 г
Кокосовая сружка
150 г + для обваливания
Кешью
100 г
Какао-порошок без сахара
1 ст. ложка
Ванильный экстракт
⅓ ч. ложки

Приготовление

  1. 1․

    Финики замочите в тёплой воде на 10–15 минут и подсушите бумажными полотенцами. Разрежьте на несколько частей.

  2. 2․

    Свёклу нарежьте небольшими кусочками.

  3. 3․

    Сложите в чашу блендера свёклу, финики, кокосовую стружку, кешью, какао и ванильный экстракт. Измельчите, чтобы получилась паста.

  4. 4․

    Разделите массу на части, скатайте в шарики и обваляйте в кокосовой стружке.

Обложка: Amallia Eka / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Полезные конфеты с миндалём и финиками
Полезные конфеты с миндалём и финиками
Шоколадные конфеты «Птичье молоко»
Шоколадные конфеты «Птичье молоко»
Сливочные конфеты со вкусом эгг-нога
Сливочные конфеты со вкусом эгг-нога
Морковные конфеты в кокосовой стружке
Морковные конфеты в кокосовой стружке
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Как варить киноа правильно
Как варить киноа правильно
0
Шоколадный кекс в кружке — вкусный десерт за 6 минут
Шоколадный кекс в кружке — вкусный десерт за 6 минут
53 рецепта для аэрогриля: сырники, шарлотка, шашлык, картошка и не только
53 рецепта для аэрогриля: сырники, шарлотка, шашлык, картошка и не только
ПП-десерты и выпечка, которые точно получатся вкусными
ПП-десерты и выпечка, которые точно получатся вкусными
Что приготовить из индейки: фрикадельки, оладьи, салаты и многое другое
Что приготовить из индейки: фрикадельки, оладьи, салаты и многое другое
Блюда итальянской кухни, которые легко приготовить дома
Блюда итальянской кухни, которые легко приготовить дома
0
Вкусные кексы с бананами, яблоками, творогом, шоколадом и не только
Вкусные кексы с бананами, яблоками, творогом, шоколадом и не только
Вкусные салаты с яйцами: большая коллекция рецептов
Вкусные салаты с яйцами: большая коллекция рецептов
Сколько хранятся сырые и варёные яйца
Сколько хранятся сырые и варёные яйца
Фаршированные яйца — универсальная закуска. Собрали лучшие рецепты
Фаршированные яйца — универсальная закуска. Собрали лучшие рецепты