Вегетарианская кесадилья с тыквой
40 мин.

Вегетарианская кесадилья с тыквой

Фото автора Юлия Магай
Юлия Магай

Автор Лайфхакера

Кесадилья с пряной начинкой из тыквы и сыра идеально сочетается с освежающим йогуртовым соусом.

Время приготовления

Общее
40 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

40 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Лайм
1 штука
Перец чили
по вкусу
Греческий йогурт
240 г
Молотый кумин
1 ч. ложка
Соль
по вкусу
Тыква
400 г
Репчатый лук
½ штуки
Растительное масло
2 ст. ложки
Твёрдый сыр
100 г
Тортильи
4 штуки

Приготовление

  1. 1․

    Мелкой тёркой снимите цедру с лайма, выжмите из фрукта сок. Мелко нарежьте перец чили.

  2. 2․

    Смешайте йогурт с цедрой, соком, половиной кумина, солью и чили.

  3. 3․

    Тыкву нарежьте крупными кубиками и отварите в кипящей подсоленной воде до мягкости за 10–12 минут.

  4. 4․

    Лук мелко порубите и обжарьте на растительном масле за 3–4 минуты до золотистого цвета. Сыр натрите на крупной тёрке.

  5. 5․

    Когда тыква станет мягкой, откиньте её на дуршлаг и измельчите в пюре. Смешайте с луком и сыром, добавьте кумин, соль и чили по вкусу.

  6. 6․

    На половину каждой тортильи выложите начинку, накройте второй частью. Обжарьте на сухой сковороде с двух сторон до золотистого цвета.

  7. 7․

    При подаче полейте кесадильи соусом.

Обложка: jabiru / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Кесадилья с грибами
Кесадилья с грибами
Кесадилья с сыром и овощами
Кесадилья с сыром и овощами
Домашняя кесадилья с курицей, сыром и маринованным халапеньо
Домашняя кесадилья с курицей, сыром и маринованным халапеньо
Кесадилья с фаршем и сыром
Кесадилья с фаршем и сыром
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Готовим вкусные роллы дома: 19 рецептов, в том числе очень простых
Готовим вкусные роллы дома: 19 рецептов, в том числе очень простых
23 способа сделать потрясающий тирамису
23 способа сделать потрясающий тирамису
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
0
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
0