Тыква, запечённая в духовке с чили
1 ч.

Тыква, запечённая в духовке с чили

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Лёгкую сладость тыквы оттеняет тонкий аромат мускатного ореха, острого перца и тимьяна.

Время приготовления

Общее
1 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

Тыква
400–500 г
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Молотый мускатный орех
1 щепотка
Сушёный тимьян или розмарин
½ ч. ложки
Хлопья чили
½ ч. ложки
Оливковое масло
1–2 ст. ложки

Можно добавить

Чеснок
1–2 зубчика

Приготовление

  1. 1․

    Неочищенную тыкву нарежьте ломтиками. Удалите семечки и мякоть вокруг них.

  2. 2․

    Положите тыкву в миску. Добавьте соль, перец, мускатный орех, тимьян или розмарин, хлопья чили и масло. Хорошо перемешайте.

  3. 3․

    Выложите тыкву на застеленный фольгой или пергаментом противень. Поставьте в разогретую до 200 °С духовку на 30–45 минут.

    Время запекания может немного меняться в зависимости от размера кусочков. Тыква должна лекго протыкаться ножом.
  4. 4․

    Можно подать запечённую тыкву с чесночным маслом. Для этого пропустите чеснок через пресс и смешайте с 2–3 столовыми ложками оливкового масла.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Гратен из тыквы
Гратен из тыквы
Оладьи из тыквы и банана
Оладьи из тыквы и банана
Творожная запеканка с тыквой
Творожная запеканка с тыквой
Простая запеканка из тыквы с сыром
Простая запеканка из тыквы с сыром
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
ИГРА: Настоящие чемпионы. Найдите своего идеального союзника в мире еды
ИГРА: Настоящие чемпионы. Найдите своего идеального союзника в мире еды
12 рецептов щавелевого супа от классического до необычных
12 рецептов щавелевого супа от классического до необычных
Как приготовить идеальные панкейки
Как приготовить идеальные панкейки
0
Белковый завтрак: 15 рецептов, которые позволят набрать дневную норму протеина
Белковый завтрак: 15 рецептов, которые позволят набрать дневную норму протеина
0
Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
0
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
0
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
0
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое