Хлебные роллы с тунцом и овощами
10 мин.

Хлебные роллы с тунцом и овощами

Эти роллы — оригинальная альтернатива сэндвичам. Быстрый и простой рецепт точно понравится тем, кто обедает в офисе.

Время приготовления

Общее
10 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Консервированный тунец
1 банка
Морковь
1 штука
Огурец
1 штука
Цельнозерновой хлеб
4 ломтика

Приготовление

  1. 1․

    Из банки консервов слейте жидкость, а рыбу разомните вилкой. Морковь и огурец нарежьте соломкой.

  2. 2․

    Срежьте корочки с кусков хлеба и раскатайте получившийся мякиш при помощи скалки.

  3. 3․

    Выложите на хлеб тунца и овощи, отступив от одного края около сантиметра. Сверните и порежьте на роллы.

Обложка: Vikorn Phartchayapruti / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2025 Лайфхакер

Похожие рецепты

Роллы из лаваша с крабовым мясом, авокадо, овощами и рисом
Роллы из лаваша с крабовым мясом, авокадо, овощами и рисом
Суши-сэндвич онигирадзу с тунцом и шпинатом
Суши-сэндвич онигирадзу с тунцом и шпинатом
Рулет из лаваша с форелью и сливочным сыром
Рулет из лаваша с форелью и сливочным сыром
Пита с начинкой из бекона и помидоров
Пита с начинкой из бекона и помидоров
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Самые вкусные салаты с кукурузой на праздничный стол
Самые вкусные салаты с кукурузой на праздничный стол
14 рецептов самого вкусного холодца
14 рецептов самого вкусного холодца
0
Что приготовить из крабовых палочек: лучшие салаты и закуски
Что приготовить из крабовых палочек: лучшие салаты и закуски
19 очень вкусных бутербродов со шпротами
19 очень вкусных бутербродов со шпротами
0
Бесподобные десерты с обычной и варёной сгущёнкой
Бесподобные десерты с обычной и варёной сгущёнкой
0
10 способов приготовить бесподобную утку в духовке
10 способов приготовить бесподобную утку в духовке
0
Тот самый классический салат цезарь с курицей
Тот самый классический салат цезарь с курицей
Пироги и пирожки, которые готовятся из обычного лаваша
Пироги и пирожки, которые готовятся из обычного лаваша
8 способов вкусно засолить икру горбуши в домашних условиях
8 способов вкусно засолить икру горбуши в домашних условиях
0
Запеканки с курицей, которые надолго поселятся в меню
Запеканки с курицей, которые надолго поселятся в меню