Запечённый батат с нутом
1 ч. 15 мин.

Запечённый батат с нутом

Хрустящий нут с пряностями, сыром и зеленью отлично дополнит сладкий картофель.

Время приготовления

Общее
1 ч. 15 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Батат
4 штуки
Оливковое масло
3 ст. ложки
Консервированный нут
400 г
Паприка молотая
1 ч. ложка
Чеснок сушёный молотый
1 ч. ложка
Морская соль
1 ч. ложка
Кумин молотый
½ ч. ложки
Перец чёрный молотый
½ ч. ложки
Зелень
по вкусу
Твёрдый сыр
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Разогрейте духовку до 200 °C. Противень застелите бумагой для выпечки.

  2. 2․

    Смажьте неочищенный батат двумя ложками масла. Выложите на противень и запекайте 35–40 минут до мягкости.

  3. 3․

    Срежьте с батата часть кожуры и слегка разомните мякоть вилкой.

  4. 4․

    Промойте нут. Смешайте его с оставшимся маслом, паприкой, чесноком, солью, кумином и чёрным перцем.

  5. 5․

    Распределите нут по противню, застеленному чистым пергаментом. Запекайте 20–25 минут до румяности.

  6. 6․

    Порубите зелень и натрите сыр. Соедините с горячим нутом и наполните этой смесью батат.

Обложка: NADKI / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Запечённый батат с фетой и зеленью
Запечённый батат с фетой и зеленью
Батат, запечённый в духовке с яйцами
Батат, запечённый в духовке с яйцами
Батат, запечённый в духовке
Батат, запечённый в духовке
Батат хассельбек, запечённый в духовке
Батат хассельбек, запечённый в духовке
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Ленивая овсянка с йогуртом — быстрый и полезный завтрак без хлопот
Ленивая овсянка с йогуртом — быстрый и полезный завтрак без хлопот
Как сделать изумительные домашние конфеты
Как сделать изумительные домашние конфеты
0
Вкусные рыбные салаты, которые идеальны для праздника
Вкусные рыбные салаты, которые идеальны для праздника
22 варианта согревающего глинтвейна с алкоголем и без
22 варианта согревающего глинтвейна с алкоголем и без
Яркие салаты с гранатом, которые станут хитом на праздничном столе
Яркие салаты с гранатом, которые станут хитом на праздничном столе
Какие коктейли приготовить на Новый год, чтобы вечеринка удалась
Какие коктейли приготовить на Новый год, чтобы вечеринка удалась
Как выбрать подходящее питание для прикорма малыша
Как выбрать подходящее питание для прикорма малыша
Самые вкусные и красивые бутерброды на праздничный стол
Самые вкусные и красивые бутерброды на праздничный стол
Фаршированные шампиньоны, которые можно подать как горячее или закуску
Фаршированные шампиньоны, которые можно подать как горячее или закуску
Лучшие тарталетки для новогоднего стола
Лучшие тарталетки для новогоднего стола