Буйабес — французский рыбный суп с овощами
1 ч. 15 мин.

Буйабес — французский рыбный суп с овощами

Буйабес — это ароматный французский рыбный суп. Традиционно подаётся с хрустящим поджаренным багетом и чесночным соусом «Руй».

Время приготовления

Общее
1 ч. 15 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты для гренок

Багет
½ багета
Оливковое масло
1 ст. ложка

Ингредиенты для супа

Лук-порей
1 штука
Чеснок
4 зубчика
Фенхель
1 штука
Тимьян
1 пучок
Лавровые листья
3 штуки
Петрушка
1 пучок
Цедра апельсина
2 полоски
Перец чили
1 штука
Помидоры
4 штуки
Картофель
1 штука
Оливковое масло
4 ст. ложки
Томатная паста
1 ст. ложка
Бадьян
1 штука
Шафран
⅓ ч. ложки
Рыбный бульон
1½ л
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Филе белой рыбы
1 кг
Мидии
300 г

Ингредиенты для соуса

Чеснок
2 зубчика
Перец чили
по вкусу
Шафран
1 щепотка
Соль
1 щепотка
Желток куриный
1 штука
Оливковое масло
100 мл
Лимонный сок
1 ст. ложка

Приготовление

  1. 1․

    Порежьте багет на тонкие ломтики. Нагрейте духовку до 200 °C. Выложите хлеб на противень в один слой. Сбрызните маслом и запекайте в течение 15 минут до золотистого цвета и хрустящей корочки.

    Гренки можно приготовить заранее и хранить в герметичном контейнере. 
  2. 2․

    Порежьте лук-порей на мелкие кубики. Измельчите чеснок. Нашинкуйте фенхель.

  3. 3․

    Сделайте пучок из зелени лука-порея, тимьяна, лаврушки, стеблей петрушки, апельсиновой цедры и перца чили. Свяжите всё вместе кухонной нитью.

  4. 4․

    Мелко нарежьте помидоры. Очистите картофель.

  5. 5․

    В большой кастрюле нагрейте масло и обжарьте порей с фенхелем в течение 10 минут до мягкости. Добавьте чеснок и готовьте ещё 2 минуты.

  6. 6․

    Добавьте пучок трав, томатную пасту, бадьян, помидоры и шафран. Тушите на медленном огне, помешивая, 1–2 минуты.

  7. 7․

    Залейте рыбным бульоном. Приправьте солью и перцем по вкусу. Доведите до кипения.

  8. 8․

    Положите в кастрюлю картофель и готовьте в течение 30 минут. После выловите картофель и отложите в сторону.

  9. 9․

    Пока бульон кипит, приготовьте соус. Чеснок, чили, шафран и соль раздавите в ступке. Разомните приготовленный картофель до липкой пасты. Взбейте яичный желток с оливковым маслом до однородного соуса. Смешайте всё с лимонным соком.

  10. 10․

    Удалите из бульона пучок трав. Пюрируйте суп блендером. Затем перетрите его через сито, перелейте в чистую кастрюлю и доведите до слабого кипения.

  11. 11․

    Филе рыбы разделите на крупные куски. Добавьте в суп и варите в течение 10 минут. Затем добавьте мидии и продолжайте готовить на медленном огне около 5 минут, пока мидии не раскроются, а рыба не станет мягкой.

  12. 12․

    Готовый соус вмешайте в суп для загустения. Подавайте блюдо с гренками.

Обложка: white78/ Depositphotos
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Норвежский сливочный суп с сёмгой
Норвежский сливочный суп с сёмгой
Томатный суп с мидиями
Томатный суп с мидиями
Суп с кокосовым молоком и креветками
Суп с кокосовым молоком и креветками
Тайский рисовый суп с креветками
Тайский рисовый суп с креветками
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Что такое фондю и как приготовить его в домашних условиях
Что такое фондю и как приготовить его в домашних условиях
0
Рождественская выпечка и десерты: праздничные рецепты разных стран 
Рождественская выпечка и десерты: праздничные рецепты разных стран 
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Ленивая овсянка с йогуртом — быстрый и полезный завтрак без хлопот
Ленивая овсянка с йогуртом — быстрый и полезный завтрак без хлопот
Как сделать изумительные домашние конфеты
Как сделать изумительные домашние конфеты
0
Вкусные рыбные салаты, которые идеальны для праздника
Вкусные рыбные салаты, которые идеальны для праздника
22 варианта согревающего глинтвейна с алкоголем и без
22 варианта согревающего глинтвейна с алкоголем и без
Яркие салаты с гранатом, которые станут хитом на праздничном столе
Яркие салаты с гранатом, которые станут хитом на праздничном столе
Какие коктейли приготовить на Новый год, чтобы вечеринка удалась
Какие коктейли приготовить на Новый год, чтобы вечеринка удалась
Как выбрать подходящее питание для прикорма малыша
Как выбрать подходящее питание для прикорма малыша