Буйабес — французский рыбный суп с овощами
1 ч. 15 мин.

Буйабес — французский рыбный суп с овощами

Буйабес — это ароматный французский рыбный суп. Традиционно подаётся с хрустящим поджаренным багетом и чесночным соусом «Руй».

Время приготовления

Общее
1 ч. 15 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты для гренок

Багет
½ багета
Оливковое масло
1 ст. ложка

Ингредиенты для супа

Лук-порей
1 штука
Чеснок
4 зубчика
Фенхель
1 штука
Тимьян
1 пучок
Лавровые листья
3 штуки
Петрушка
1 пучок
Цедра апельсина
2 полоски
Перец чили
1 штука
Помидоры
4 штуки
Картофель
1 штука
Оливковое масло
4 ст. ложки
Томатная паста
1 ст. ложка
Бадьян
1 штука
Шафран
⅓ ч. ложки
Рыбный бульон
1½ л
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Филе белой рыбы
1 кг
Мидии
300 г

Ингредиенты для соуса

Чеснок
2 зубчика
Перец чили
по вкусу
Шафран
1 щепотка
Соль
1 щепотка
Желток куриный
1 штука
Оливковое масло
100 мл
Лимонный сок
1 ст. ложка

Приготовление

  1. 1․

    Порежьте багет на тонкие ломтики. Нагрейте духовку до 200 °C. Выложите хлеб на противень в один слой. Сбрызните маслом и запекайте в течение 15 минут до золотистого цвета и хрустящей корочки.

    Гренки можно приготовить заранее и хранить в герметичном контейнере. 
  2. 2․

    Порежьте лук-порей на мелкие кубики. Измельчите чеснок. Нашинкуйте фенхель.

  3. 3․

    Сделайте пучок из зелени лука-порея, тимьяна, лаврушки, стеблей петрушки, апельсиновой цедры и перца чили. Свяжите всё вместе кухонной нитью.

  4. 4․

    Мелко нарежьте помидоры. Очистите картофель.

  5. 5․

    В большой кастрюле нагрейте масло и обжарьте порей с фенхелем в течение 10 минут до мягкости. Добавьте чеснок и готовьте ещё 2 минуты.

  6. 6․

    Добавьте пучок трав, томатную пасту, бадьян, помидоры и шафран. Тушите на медленном огне, помешивая, 1–2 минуты.

  7. 7․

    Залейте рыбным бульоном. Приправьте солью и перцем по вкусу. Доведите до кипения.

  8. 8․

    Положите в кастрюлю картофель и готовьте в течение 30 минут. После выловите картофель и отложите в сторону.

  9. 9․

    Пока бульон кипит, приготовьте соус. Чеснок, чили, шафран и соль раздавите в ступке. Разомните приготовленный картофель до липкой пасты. Взбейте яичный желток с оливковым маслом до однородного соуса. Смешайте всё с лимонным соком.

  10. 10․

    Удалите из бульона пучок трав. Пюрируйте суп блендером. Затем перетрите его через сито, перелейте в чистую кастрюлю и доведите до слабого кипения.

  11. 11․

    Филе рыбы разделите на крупные куски. Добавьте в суп и варите в течение 10 минут. Затем добавьте мидии и продолжайте готовить на медленном огне около 5 минут, пока мидии не раскроются, а рыба не станет мягкой.

  12. 12․

    Готовый соус вмешайте в суп для загустения. Подавайте блюдо с гренками.

Обложка: white78/ Depositphotos
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Норвежский сливочный суп с сёмгой
Норвежский сливочный суп с сёмгой
Томатный суп с мидиями
Томатный суп с мидиями
Суп с кокосовым молоком и креветками
Суп с кокосовым молоком и креветками
Тайский рисовый суп с креветками
Тайский рисовый суп с креветками
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
10 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо
10 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо
0
19 способов приготовить сочный шашлык из свинины
19 способов приготовить сочный шашлык из свинины
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
24 способа сделать сочный и ароматный кебаб
24 способа сделать сочный и ароматный кебаб
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Блюда из щавеля, которые стоит попробовать этой весной
Блюда из щавеля, которые стоит попробовать этой весной
Хачапури по-аджарски — грузинская классика в домашних условиях
Хачапури по-аджарски — грузинская классика в домашних условиях
Как сделать вкусный шашлык из курицы на природе и дома
Как сделать вкусный шашлык из курицы на природе и дома
Сочные салаты, которые идеально подойдут к шашлыку
Сочные салаты, которые идеально подойдут к шашлыку