Диетические сырники с овсяными отрубями
40 мин.

Диетические сырники с овсяными отрубями

Рецепт особенно понравится тем, кто следит за весом и соблюдает диету. Блюдо выпекается в духовке, поэтому масло вам не понадобится. В составе этих сырников всего три ингредиента, причём сахара среди них нет. Если любите сладкое, подавайте их с ягодами, фруктами или сиропом.

Время приготовления

Общее
40 минут
Количество порций
4

Ингредиенты

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

  1. Шаг 1

    Смешайте творог, отруби и яйца.

  2. Шаг 2

    Слепите сырники.

  3. Шаг 3

    Выложите их на противень, застеленный силиконовым ковриком или качественной пекарской бумагой.

  4. Шаг 4

    Запекайте в духовке при температуре 180 градусов примерно 15 минут.

  5. Шаг 5

    После этого переверните каждый сырник и отправьте в печь ещё на 10 минут.

Обложка: Valentina_G / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Диетические «Рафаэлло» с творогом, мёдом и миндалём
Диетические «Рафаэлло» с творогом, мёдом и миндалём
Диетический брауни из нута
Диетический брауни из нута
Домашние низкоуглеводные хлебцы
Домашние низкоуглеводные хлебцы
Диетические блины без муки
Диетические блины без муки
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Запеканки с фаршем для сытного обеда и ужина
Запеканки с фаршем для сытного обеда и ужина
Как приготовить хрустящие слойки с разными начинками
Как приготовить хрустящие слойки с разными начинками
Сочники с творогом как в детстве — румяные и ароматные
Сочники с творогом как в детстве — румяные и ароматные
6 классных дофаминовых рецептов: как скрасить осеннюю хандру готовкой
6 классных дофаминовых рецептов: как скрасить осеннюю хандру готовкой
0
Тёплые салаты, которые подойдут даже для праздника
Тёплые салаты, которые подойдут даже для праздника
Вкусные сладкие рулеты, которые заменят торт
Вкусные сладкие рулеты, которые заменят торт
12 очень вкусных салатов с говядиной, которые точно стоит попробовать
12 очень вкусных салатов с говядиной, которые точно стоит попробовать
0
Что приготовить из креветок: салаты, вторые блюда, закуски и не только
Что приготовить из креветок: салаты, вторые блюда, закуски и не только
Вторые блюда из тыквы и мяса: лучшие сочетания
Вторые блюда из тыквы и мяса: лучшие сочетания
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое