Диетические блины без муки
Если вы следите за фигурой, попробуйте эти диетические блины. Они готовятся на нежирном молоке и твороге с добавлением заменителя сахара.
- Автор рецепта: Дарья Родионова
- После приготовления вы получите 4 порции
- Время приготовления: 20 минут
- Время подготовки: 5 минут
- Общее время приготовления рецепта: 25 минут
Ингредиенты
- Яйца 2 штуки
- Кукурузный крахмал 2 ст. ложки
- Нежирный мягкий творог 30 г
- Нежирное молоко 100 мл
- Разрыхлитель 1 ч. ложка
- Соль 1 щепотка
- Заменитель сахара по вкусу
- Растительное масло 1 ч. ложка
Способ приготовления
-
Взбейте миксером или блендером все ингредиенты, кроме масла.
-
Влейте масло и перемешайте.
-
Выпекайте блины на хорошо разогретой сковороде по 1–2 минуты с каждой стороны, пока они не станут золотистыми.
5.0
17