Энергетические шарики с финиками и клюквой
5 мин.

Энергетические шарики с финиками и клюквой

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Искали сытный, полезный и вкусный десерт? Вот он! Готовится всего за 5 минут.

Время приготовления

Общее
5 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

5 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Финики
10–12 штук
Вяленая клюква
1–2 ст. ложки
Кешью
75 г
Соль
1 щепотка
Вода
1–2 ч. ложки

Приготовление

  1. 1․

    Мякоть фиников вместе с клюквой, кешью и щепоткой соли измельчите в блендере.

  2. 2․

    Если масса получится слишком сухой, добавляйте по чайной ложке воды и продолжайте взбивать.

  3. 3․

    Из массы, которая получилась, сформируйте круглые шарики размером примерно с грецкий орех или немного больше.

Обложка: iuliia_n / Depositphotos
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Финики в беконе
Финики в беконе
Молочный коктейль с финиками и арахисом
Молочный коктейль с финиками и арахисом
Конфеты из фиников, кураги и сушёной вишни
Конфеты из фиников, кураги и сушёной вишни
Энергетические батончики из овсяных хлопьев, шоколада и фиников
Энергетические батончики из овсяных хлопьев, шоколада и фиников
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Маринады для шашлыка, которые сделают мясо мягким и сочным
Маринады для шашлыка, которые сделают мясо мягким и сочным
Полное руководство по прикорму ребёнка до одного года: от первой ложки до полноценного обеда
Полное руководство по прикорму ребёнка до одного года: от первой ложки до полноценного обеда
Быстрые и простые торты: варианты с выпечкой и без
Быстрые и простые торты: варианты с выпечкой и без
Самые вкусные пирожки и пироги с зелёным луком и яйцами
Самые вкусные пирожки и пироги с зелёным луком и яйцами
Как сделать идеальную окрошку на квасе, кефире, минералке и не только
Как сделать идеальную окрошку на квасе, кефире, минералке и не только
Сколько блюд можно приготовить из одной курицы: личный опыт автора Лайфхакера
Сколько блюд можно приготовить из одной курицы: личный опыт автора Лайфхакера
0
Картофельная запеканка с фаршем как в детском саду
Картофельная запеканка с фаршем как в детском саду
Как приготовить вкусный шашлык из курицы, свинины, говядины и не только
Как приготовить вкусный шашлык из курицы, свинины, говядины и не только
0
Что приготовить из ветчины на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из ветчины на завтрак, обед и ужин
0
Что интересного приготовить из тортилий
Что интересного приготовить из тортилий