Быстрый фруктово-ягодный десерт без сахара
45 мин.

Быстрый фруктово-ягодный десерт без сахара

Фото автора Алина Лебедева
Алина Лебедева

Шеф-редактор Лайфхакера

Клубника и киви придают десерту свежесть и приятную кислинку вместе с лёгким похрустыванием, а банановый слой уравновешивает их своей сладостью и обволакивающей текстурой. Он, кстати, единственный многосоставный: к банану добавляется сыр маскарпоне и взбитые сливки. Этот слой должен быть обязательно снизу, чтобы удерживать фруктовое и ягодное пюре.

Время приготовления

Общее
45 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

Шаг 1

Клубнику промойте, обсушите бумажными полотенцами, удалите хвостики, нарежьте на кусочки и положите в блендер. Измельчите до состояния пюре, переложите в миску и уберите в холодильник.

Можно использовать замороженную клубнику.

Шаг 2

Киви очистите от кожуры, нарежьте на кусочки и пробейте в блендере отдельно от клубники. Тоже охладите.

Шаг 3

Бананы очистите от кожуры, поломайте на кусочки и вместе с лимонным соком взбейте в блендере.

Шаг 4

Добавьте к бананам маскарпоне и перемешайте до однородности.

Шаг 5

Миксером взбейте холодные сливки до густой консистенции и вмешайте их бананово-сырную массу.

Как и сколько взбивать сливкиКак и сколько взбивать сливки

Шаг 6

Выложите банановый слой в стаканчики, а затем поверх него — охлаждённые пюре киви и клубники. Уберите в холодильник минимум на 30 минут.

Шаг 7

Стаканчики с десертом можете украсить кусочками фруктов и мятой.

Обложка: Magnific / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Вкуснейший ПП-пудинг из манго и ещё двух ингредиентов
Вкуснейший ПП-пудинг из манго и ещё двух ингредиентов
Яблочный мусс со сливками
Яблочный мусс со сливками
Арбуз в шоколаде
Арбуз в шоколаде
Десерт с персиками, сливочным кремом и амаретто
Десерт с персиками, сливочным кремом и амаретто
Показать ещё
Комментарии
Kseniiy_1
Извините за такой вопрос, но где взять этот сыр маскарпоне? И примерно какая цена?
Анастасия Наумцева
Маскарпоне продаётся во многих сетевых супермаркетах. Цена зависит от производителя. Как правило, за 250–350 рублей можно купить баночку на 250 г. А ещё маскарпоне можно приготовить дома, вот рецепт: https://lifehacker.ru/recipe/domashnij-maskarpone/
Елена Грицун
А еще в обычных сетевых магазинах появилась прям сразу основа для тирамису - там маскарпоне уже смешан со сливками, то есть более легкая и сладкая версия. По акции покупала в "Магните" за 200–250 рублей, 450 грамм.
Что вы могли пропустить
Как вкусно приготовить кабачки в духовке
Как вкусно приготовить кабачки в духовке
Ароматный пирог с грушами и творогом для тех, кому надоела обычная шарлотка
Ароматный пирог с грушами и творогом для тех, кому надоела обычная шарлотка
0
Как не дать продуктам умереть в холодильнике: универсальные рецепты и не только
Как не дать продуктам умереть в холодильнике: универсальные рецепты и не только
0
Какие заготовки я замораживаю на зиму: 5 рецептов и всего 2 часа времени
Какие заготовки я замораживаю на зиму: 5 рецептов и всего 2 часа времени
0
28 рецептов рулетиков из баклажанов с разными начинками
28 рецептов рулетиков из баклажанов с разными начинками
Кажется, что уже попробовали из кабачков всё? Время испечь с ними пироги
Кажется, что уже попробовали из кабачков всё? Время испечь с ними пироги
Арбуз против дыни: какое мороженое из соцсетей оказалось вкуснее
Арбуз против дыни: какое мороженое из соцсетей оказалось вкуснее
0
Что приготовить из персиков: кексы, пироги, ликёр, салаты и многое другое
Что приготовить из персиков: кексы, пироги, ликёр, салаты и многое другое
Лучшие рецепты пасты с мясом, овощами, грибами и не только
Лучшие рецепты пасты с мясом, овощами, грибами и не только
Что приготовить из кабачков: большая коллекция рецептов
Что приготовить из кабачков: большая коллекция рецептов