Быстрый фруктово-ягодный десерт без сахара
45 мин.

Быстрый фруктово-ягодный десерт без сахара

Фото автора Алина Лебедева
Алина Лебедева

Шеф-редактор Лайфхакера

Клубника и киви придают десерту свежесть и приятную кислинку вместе с лёгким похрустыванием, а банановый слой уравновешивает их своей сладостью и обволакивающей текстурой. Он, кстати, единственный многосоставный: к банану добавляется сыр маскарпоне и взбитые сливки. Этот слой должен быть обязательно снизу, чтобы удерживать фруктовое и ягодное пюре.

Время приготовления

Общее
45 минут
Активное

(требуется ваше участие)

15 минут
Количество порций
4

Ингредиенты

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

  1. Шаг 1

    Клубнику промойте, обсушите бумажными полотенцами, удалите хвостики, нарежьте на кусочки и положите в блендер. Измельчите до состояния пюре, переложите в миску и уберите в холодильник.

    Можно использовать замороженную клубнику.
  2. Шаг 2

    Киви очистите от кожуры, нарежьте на кусочки и пробейте в блендере отдельно от клубники. Тоже охладите.

  3. Шаг 3

    Бананы очистите от кожуры, поломайте на кусочки и вместе с лимонным соком взбейте в блендере.

  4. Шаг 4

    Добавьте к бананам маскарпоне и перемешайте до однородности.

  5. Шаг 5

    Миксером взбейте холодные сливки до густой консистенции и вмешайте их бананово-сырную массу.

    Как и сколько взбивать сливкиКак и сколько взбивать сливки
  6. Шаг 6

    Выложите банановый слой в стаканчики, а затем поверх него — охлаждённые пюре киви и клубники. Уберите в холодильник минимум на 30 минут.

  7. Шаг 7

    Стаканчики с десертом можете украсить кусочками фруктов и мятой.

Обложка: Magnific / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Вкуснейший ПП-пудинг из манго и ещё двух ингредиентов
Вкуснейший ПП-пудинг из манго и ещё двух ингредиентов
Яблочный мусс со сливками
Яблочный мусс со сливками
Арбуз в шоколаде
Арбуз в шоколаде
Десерт с персиками, сливочным кремом и амаретто
Десерт с персиками, сливочным кремом и амаретто
Показать ещё
Комментарии
Kseniiy_1
Извините за такой вопрос, но где взять этот сыр маскарпоне? И примерно какая цена?
Анастасия Наумцева
Маскарпоне продаётся во многих сетевых супермаркетах. Цена зависит от производителя. Как правило, за 250–350 рублей можно купить баночку на 250 г. А ещё маскарпоне можно приготовить дома, вот рецепт: https://lifehacker.ru/recipe/domashnij-maskarpone/
Елена Грицун
А еще в обычных сетевых магазинах появилась прям сразу основа для тирамису - там маскарпоне уже смешан со сливками, то есть более легкая и сладкая версия. По акции покупала в "Магните" за 200–250 рублей, 450 грамм.
Что вы могли пропустить
Курица в соусе терияки — простой ужин в азиатском стиле
Курица в соусе терияки — простой ужин в азиатском стиле
Рулетики из баклажанов: 22 рецепта горячих и холодных блюд
Рулетики из баклажанов: 22 рецепта горячих и холодных блюд
0
Рецепты запеканок из кабачков с сыром, курицей, яйцами и не только
Рецепты запеканок из кабачков с сыром, курицей, яйцами и не только
Ароматные варенья из сливы, которые будут радовать всю зиму
Ароматные варенья из сливы, которые будут радовать всю зиму
Что приготовить из баклажанов: большая коллекция рецептов
Что приготовить из баклажанов: большая коллекция рецептов
Лучшие салаты на зиму из кабачков, баклажанов, помидоров и не только
Лучшие салаты на зиму из кабачков, баклажанов, помидоров и не только
Осторожно: захочется пойти на кухню прямо сейчас! 9 рецептов идеальных драников
Осторожно: захочется пойти на кухню прямо сейчас! 9 рецептов идеальных драников
Как приготовить фаршированные перцы с разными начинками
Как приготовить фаршированные перцы с разными начинками
Цветаевский яблочный пирог со сметанным кремом, для которого не нужен миксер
Цветаевский яблочный пирог со сметанным кремом, для которого не нужен миксер
Лучшие рецепты икры из кабачков, баклажанов, огурцов, грибов и не только
Лучшие рецепты икры из кабачков, баклажанов, огурцов, грибов и не только