Быстрый фруктово-ягодный десерт без сахара
45 мин.

Быстрый фруктово-ягодный десерт без сахара

Фото автора Алина Лебедева
Алина Лебедева

Шеф-редактор Лайфхакера

Клубника и киви придают десерту свежесть и приятную кислинку вместе с лёгким похрустыванием, а банановый слой уравновешивает их своей сладостью и обволакивающей текстурой. Он, кстати, единственный многосоставный: к банану добавляется сыр маскарпоне и взбитые сливки. Этот слой должен быть обязательно снизу, чтобы удерживать фруктовое и ягодное пюре.

Время приготовления

Общее
45 минут
Активное

(требуется ваше участие)

15 минут
Количество порций
4

Ингредиенты

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

  1. Шаг 1

    Клубнику промойте, обсушите бумажными полотенцами, удалите хвостики, нарежьте на кусочки и положите в блендер. Измельчите до состояния пюре, переложите в миску и уберите в холодильник.

    Можно использовать замороженную клубнику.
  2. Шаг 2

    Киви очистите от кожуры, нарежьте на кусочки и пробейте в блендере отдельно от клубники. Тоже охладите.

  3. Шаг 3

    Бананы очистите от кожуры, поломайте на кусочки и вместе с лимонным соком взбейте в блендере.

  4. Шаг 4

    Добавьте к бананам маскарпоне и перемешайте до однородности.

  5. Шаг 5

    Миксером взбейте холодные сливки до густой консистенции и вмешайте их бананово-сырную массу.

    Как и сколько взбивать сливкиКак и сколько взбивать сливки
  6. Шаг 6

    Выложите банановый слой в стаканчики, а затем поверх него — охлаждённые пюре киви и клубники. Уберите в холодильник минимум на 30 минут.

  7. Шаг 7

    Стаканчики с десертом можете украсить кусочками фруктов и мятой.

Обложка: Magnific / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Вкуснейший ПП-пудинг из манго и ещё двух ингредиентов
Вкуснейший ПП-пудинг из манго и ещё двух ингредиентов
Яблочный мусс со сливками
Яблочный мусс со сливками
Арбуз в шоколаде
Арбуз в шоколаде
Десерт с персиками, сливочным кремом и амаретто
Десерт с персиками, сливочным кремом и амаретто
Показать ещё
Комментарии
Kseniiy_1
Извините за такой вопрос, но где взять этот сыр маскарпоне? И примерно какая цена?
Анастасия Наумцева
Маскарпоне продаётся во многих сетевых супермаркетах. Цена зависит от производителя. Как правило, за 250–350 рублей можно купить баночку на 250 г. А ещё маскарпоне можно приготовить дома, вот рецепт: https://lifehacker.ru/recipe/domashnij-maskarpone/
Елена Грицун
А еще в обычных сетевых магазинах появилась прям сразу основа для тирамису - там маскарпоне уже смешан со сливками, то есть более легкая и сладкая версия. По акции покупала в "Магните" за 200–250 рублей, 450 грамм.
Что вы могли пропустить
Как приготовить лепёшки роти дома: пошаговый рецепт теста и 10 идей начинок
Как приготовить лепёшки роти дома: пошаговый рецепт теста и 10 идей начинок
0
Большая подборка рецептов с тыквой: крем-супы, салаты, выпечка и напитки
Большая подборка рецептов с тыквой: крем-супы, салаты, выпечка и напитки
Приближается Хеллоуин. Что приготовить на самую устрашающую вечеринку
Приближается Хеллоуин. Что приготовить на самую устрашающую вечеринку
Как сделать сочные отбивные из свинины, курицы, индейки и не только
Как сделать сочные отбивные из свинины, курицы, индейки и не только
Тушёнка из курицы в домашних условиях: 3 лучших рецепта в кастрюле, духовке и автоклаве
Тушёнка из курицы в домашних условиях: 3 лучших рецепта в кастрюле, духовке и автоклаве
0
Большая коллекция мясных салатов на любой вкус: более 500 рецептов
Большая коллекция мясных салатов на любой вкус: более 500 рецептов
66 рецептов пиццы: в духовке, на сковороде и даже в аэрогриле
66 рецептов пиццы: в духовке, на сковороде и даже в аэрогриле
Яблоки в карамели — простой десерт к Хеллоуину и другим праздникам
Яблоки в карамели — простой десерт к Хеллоуину и другим праздникам
Что приготовить из свёклы: салаты, супы и даже десерты
Что приготовить из свёклы: салаты, супы и даже десерты
Что приготовить из айвы, пока не закончился сезон
Что приготовить из айвы, пока не закончился сезон