Безглютеновые крекеры из красной чечевицы
4 ч.

Безглютеновые крекеры из красной чечевицы

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Добавьте в чечевичное пюре специи и запеките в духовке. Получатся яркие хрустящие крекеры.

Время приготовления

Общее
4 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
5

Ингредиенты

Красная чечевица
100 г
Паприка
¼ ч. ложки
Куркума
¼ ч. ложки
Розмарин
½ ч. ложки
Соль
¼ ч. ложки
Сушёный чеснок
½ ч. ложки
Оливковое масло
2 ст. ложки
Вода
30–50 мл

Можно добавить

Кунжут
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Замочите красную чечевицу на 3 часа. Откиньте на дуршлаг

  2. 2․

    Добавьте все остальные ингредиенты и пюрируйте погружным блендером.

  3. 3․

    Выложите на противень, застеленный пергаментом. Разровняйте лопаткой в тонкий пласт.

  4. 4․

    Запекайте 20 минут при температуре 180 °C.

  5. 5․

    Разрежьте на небольшие прямоугольники и готовьте ещё 15 минут.

Обложка: Konstantin Savusia / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Рисовые крекеры
Рисовые крекеры
Луковые крекеры
Луковые крекеры
Крекеры с солью и кунжутом
Крекеры с солью и кунжутом
Льняные крекеры без муки
Льняные крекеры без муки
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
13 лучших рецептов блинов на кефире
13 лучших рецептов блинов на кефире
0
Как приготовить вкусные оладьи: творожные, яблочные, шоколадные и многие другие
Как приготовить вкусные оладьи: творожные, яблочные, шоколадные и многие другие
Вторые блюда из рыбы: удачные рецепты на любой вкус
Вторые блюда из рыбы: удачные рецепты на любой вкус
0
15 рецептов блинов на кефире — от пышных до тонких и ажурных
15 рецептов блинов на кефире — от пышных до тонких и ажурных
Личный опыт: как мне удаётся нормально питаться, когда на готовку нет времени и сил
Личный опыт: как мне удаётся нормально питаться, когда на готовку нет времени и сил
0
Отмечаем Международный день пиццы: собрали 65 рецептов на любой вкус
Отмечаем Международный день пиццы: собрали 65 рецептов на любой вкус
Простые печенья-сердечки к 14 февраля как из Pinterest
Простые печенья-сердечки к 14 февраля как из Pinterest
Что интересного приготовить из макарон: запеканки, супы, салаты и не только
Что интересного приготовить из макарон: запеканки, супы, салаты и не только
Что приготовить из варенья: пироги, слойки, печенье и даже торт
Что приготовить из варенья: пироги, слойки, печенье и даже торт
0
Как засолить форель, чтобы она получилась нежной и вкусной
Как засолить форель, чтобы она получилась нежной и вкусной
0