Лайфхакер

ПП-десерты и выпечка

Обалденное белковое мороженое всего из 3 ингредиентов
3 ч.
Обалденное белковое мороженое всего из 3 ингредиентов
Банановый кекс из 5 ингредиентов без сахара и пшеничной муки
50 мин.
Банановый кекс из 5 ингредиентов без сахара и пшеничной муки
Нереально вкусный десерт «Сникерс» без сахара и муки с бананом
40 мин.
Нереально вкусный десерт «Сникерс» без сахара и муки с бананом
Необычный кеточизкейк из 7 ингредиентов без сахара
10 ч.
Необычный кеточизкейк из 7 ингредиентов без сахара
Заварная творожная ПП-пасха без сахара
1 д.
Заварная творожная ПП-пасха без сахара
Протеиновый брауни: 5 ингредиентов, 71 ккал и 9 г белка
20 мин.
Протеиновый брауни: 5 ингредиентов, 71 ккал и 9 г белка
Как сделать сушёные яблоки в аэрогриле
1 ч.
Как сделать сушёные яблоки в аэрогриле
Творожно-овсяные маффины с финиками и ягодами
50 мин.
Творожно-овсяные маффины с финиками и ягодами
Быстрые творожные пирожки с яйцами и сыром, которые не навредят фигуре
50 мин.
Быстрые творожные пирожки с яйцами и сыром, которые не навредят фигуре
Простые и быстрые творожные ПП-кексы без сахара в духовке: авторский рецепт
40 мин.
Простые и быстрые творожные ПП-кексы без сахара в духовке: авторский рецепт

Салаты

Нереально вкусный салат из колбасок, яиц и огурчиков за 20 минут
Нереально вкусный салат из колбасок, яиц и огурчиков за 20 минут
Быстрый салат «Рекордсмен» с курицей, яичным блинчиком и овощами
Быстрый салат «Рекордсмен» с курицей, яичным блинчиком и овощами
Ужин за 20 минут: сытный салат-бургер с фаршем
Ужин за 20 минут: сытный салат-бургер с фаршем
Сытный салат «Три банки» за 5 минут
Сытный салат «Три банки» за 5 минут
Показать ещё
Шоколадно-яблочный ПП-кекс из четырёх ингредиентов
1 ч.
Шоколадно-яблочный ПП-кекс из четырёх ингредиентов
Клубничное мороженое на йогурте без сахара
5 ч.
Клубничное мороженое на йогурте без сахара
Необычные, но очень вкусные глазированные сырки из зелёной гречки и фиников
12 ч.
Необычные, но очень вкусные глазированные сырки из зелёной гречки и фиников
ПП-брауни за 25 минут
25 мин.
ПП-брауни за 25 минут
Вкусный брауни без сахара и муки, который сложно отличить от классического
12 ч.
Вкусный брауни без сахара и муки, который сложно отличить от классического

Заливные пироги

Заливной пирог с капустой на сметане
Заливной пирог с капустой на сметане
Заливной пирог с тунцом, яйцами и зелёным луком
Заливной пирог с тунцом, яйцами и зелёным луком
Заливной пирог с фаршем на молоке
Заливной пирог с фаршем на молоке
Заливной пирог с курицей на кефире и майонезе
Заливной пирог с курицей на кефире и майонезе
Показать ещё
Постное печенье из двух ингредиентов
35 мин.
Постное печенье из двух ингредиентов
Овсяный ПП-кекс без сахара и муки
1 ч. 10 мин.
Овсяный ПП-кекс без сахара и муки
ПП-блины на кефире и кипятке
50 мин.
ПП-блины на кефире и кипятке
ПП-десерт из фиников а-ля «Сникерс»
1 ч.
ПП-десерт из фиников а-ля «Сникерс»
Ажурные ПП-блины из рисовой муки для тех, кто следит за фигурой
40 мин.
Ажурные ПП-блины из рисовой муки для тех, кто следит за фигурой

Завтраки

Завтрак с Лайфхакером: вкуснейшая намазка из тунца за 5 минут
Завтрак с Лайфхакером: вкуснейшая намазка из тунца за 5 минут
Завтрак с Лайфхакером: хачапури из лепёшки роти за полчаса
Завтрак с Лайфхакером: хачапури из лепёшки роти за полчаса
Завтрак с Лайфхакером: простые творожные бейглы с сыром
Завтрак с Лайфхакером: простые творожные бейглы с сыром
Завтрак с Лайфхакером: оладьи из мягкого творога за 20 минут
Завтрак с Лайфхакером: оладьи из мягкого творога за 20 минут
Показать ещё
Протеиновое печенье с арахисовой пастой, бананами и овсянкой
55 мин.
Протеиновое печенье с арахисовой пастой, бананами и овсянкой
Протеиновый пп-чизкейк: всего 89 калорий в одном кусочке
9 ч.
Протеиновый пп-чизкейк: всего 89 калорий в одном кусочке
Мандариновый чиа-пудинг
1 ч. 10 мин.
Мандариновый чиа-пудинг
Имбирное печенье без сахара
50 мин.
Имбирное печенье без сахара
Мягкие ПП-синнабоны из творожного теста
1 ч.
Мягкие ПП-синнабоны из творожного теста

В аэрогриле

Свиные рёбрышки с соусом барбекю в аэрогриле
Свиные рёбрышки с соусом барбекю в аэрогриле
Пицца из слоёного теста в аэрогриле с аппетитными сырными бортиками
Пицца из слоёного теста в аэрогриле с аппетитными сырными бортиками
Нереально вкусные сырные палочки в аэрогриле — есть один секрет!
Нереально вкусные сырные палочки в аэрогриле — есть один секрет!
Банановые кексы в аэрогриле за 25 минут
Банановые кексы в аэрогриле за 25 минут
Показать ещё
12345678
123
...
8