Обед из трёх ингредиентов за полчаса: куриные грудки с соусом «Цезарь»
30 мин.

Обед из трёх ингредиентов за полчаса: куриные грудки с соусом «Цезарь»

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Филе запекается лишь с готовым соусом и сыром. Соус можно найти в любом магазине. Пока готовится курица, вы сможете сварить любой гарнир на ваш вкус или нарезать быстрый овощной салат.

Время приготовления

Общее
30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

5 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Филе куриной грудки
4 штуки
Соус для цезаря
около 240 г
Пармезан
60 г

Можно добавить

Сушёная или свежая зелень
по вкусу

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

  1. 1․

    Разогрейте духовку до 200 °C.

  2. 2․

    Каждую грудку поместите в пакет и отбейте или прокатайте скалкой до толщины примерно 1,3 см.

  3. 3․

    Вылейте соус в форму, положите туда филе и переверните — вся курица должна быть покрыта соусом. Располагайте мясо в один слой.

  4. 4․

    Отправьте в духовку на 20–25 минут.

  5. 5․

    Затем посыпьте тёртым сыром и запекайте ещё 5–10 минут. Если хотите, добавьте зелень.

Обложка: siamionau pavel / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2025 Лайфхакер

Похожие рецепты

Куриные грудки, запечённые с грибами и беконом
Куриные грудки, запечённые с грибами и беконом
Куриные грудки, запечённые в горчично-медовом соусе
Куриные грудки, запечённые в горчично-медовом соусе
Куриные грудки, фаршированные ветчиной и помидорами
Куриные грудки, фаршированные ветчиной и помидорами
Сочные куриные грудки, запечённые в духовке с паприкой
Сочные куриные грудки, запечённые в духовке с паприкой
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Лучшие способы приготовить свинину в духовке
Лучшие способы приготовить свинину в духовке
Самые вкусные салаты с кукурузой на праздничный стол
Самые вкусные салаты с кукурузой на праздничный стол
14 рецептов самого вкусного холодца
14 рецептов самого вкусного холодца
0
Что приготовить из крабовых палочек: лучшие салаты и закуски
Что приготовить из крабовых палочек: лучшие салаты и закуски
19 очень вкусных бутербродов со шпротами
19 очень вкусных бутербродов со шпротами
0
Бесподобные десерты с обычной и варёной сгущёнкой
Бесподобные десерты с обычной и варёной сгущёнкой
0
10 способов приготовить бесподобную утку в духовке
10 способов приготовить бесподобную утку в духовке
0
Тот самый классический салат цезарь с курицей
Тот самый классический салат цезарь с курицей
Пироги и пирожки, которые готовятся из обычного лаваша
Пироги и пирожки, которые готовятся из обычного лаваша
8 способов вкусно засолить икру горбуши в домашних условиях
8 способов вкусно засолить икру горбуши в домашних условиях
0