Булгур с замороженными овощами
30 мин.

Булгур с замороженными овощами

Для этого простого гарнира можно использовать разные смеси овощей.

Время приготовления

Общее
30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

5 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Растительное масло
2 ст. ложки
Чеснок
3 зубчика
Замороженная овощная смесь
300 г
Булгур
280 г
Вода
950 мл
Соль
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Разогрейте масло в кастрюле с толстым дном. Жарьте измельчённый чеснок в течение 30 секунд до появления аромата.

  2. 2․

    Вмешайте овощную смесь. Нагревайте, помешивая, 7–10 минут.

  3. 3․

    Добавьте булгур. Залейте водой. Посолите. После закипания уменьшите огонь и готовьте под крышкой около 15 минут до впитывания жидкости.

Обложка: Viktory Panchenko / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Гарнир из булгура с томатной пастой
Гарнир из булгура с томатной пастой
Булгур с овощами
Булгур с овощами
Каша из булгура со сливочным маслом
Каша из булгура со сливочным маслом
Булгур с овощами и грибами
Булгур с овощами и грибами
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
0
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
0
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
31 способ приготовить домашний лимонад
31 способ приготовить домашний лимонад
9 вкусных салатов с редиской — самое время попробовать
9 вкусных салатов с редиской — самое время попробовать
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов