Рис из цветной капусты с овощной смесью
20 мин.

Рис из цветной капусты с овощной смесью

Приготовьте этот необычный гарнир из разных овощей.

Время приготовления

Общее
20 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Цветная капуста
1 кочан
Растительное масло
1 ст. ложка
Овощная смесь
400 г
Чеснок
3 зубчика
Соевый соус
2 ст. ложки
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Крупно нарежьте цветную капусту и измельчите в комбайне или натрите на тёрке.

  2. 2․

    Разогрейте масло в сковороде на сильном огне. Выложите капусту и замороженные овощи. Обжаривайте около 5 минут до мягкости.

  3. 3․

    Пропустите чеснок через пресс и вмешайте в капусту. Влейте соевый соус. Готовьте ещё 1 минуту. Посолите и поперчите.

Обложка: Fascinadora / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Пюре из цветной капусты с рикоттой
Пюре из цветной капусты с рикоттой
Стейки из цветной капусты на сковороде
Стейки из цветной капусты на сковороде
Цветная капуста в духовке целиком с чесноком и соевым соусом
Цветная капуста в духовке целиком с чесноком и соевым соусом
Цветная капуста в ароматном кляре
Цветная капуста в ароматном кляре
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
10 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо
10 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо
0
19 способов приготовить сочный шашлык из свинины
19 способов приготовить сочный шашлык из свинины
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
24 способа сделать сочный и ароматный кебаб
24 способа сделать сочный и ароматный кебаб
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Блюда из щавеля, которые стоит попробовать этой весной
Блюда из щавеля, которые стоит попробовать этой весной
Хачапури по-аджарски — грузинская классика в домашних условиях
Хачапури по-аджарски — грузинская классика в домашних условиях
Как сделать вкусный шашлык из курицы на природе и дома
Как сделать вкусный шашлык из курицы на природе и дома
Сочные салаты, которые идеально подойдут к шашлыку
Сочные салаты, которые идеально подойдут к шашлыку