Мексиканский томатный суп с курицей, кукурузой и тортильями
50 мин.

Мексиканский томатный суп с курицей, кукурузой и тортильями

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Это блюдо получается острым и очень ароматным благодаря халапеньо, чили и кумину. А его особая изюминка — в добавках: суп подают с полосками жареных тортилий, кусочками авокадо и лаймом. Именно так часто делают в Мексике.

Время приготовления

Общее
50 мин.
Количество порций
8

Ингредиенты

Тортильи диаметром 15 см
6 штук
Оливковое масло
5 ст. ложек
Соль
по вкусу
Лук
1 штука
Чеснок
3 зубчика
Халапеньо или другой острый перец
1 штука
Молотый кумин
1 ч. ложка
Молотый чили
1 ч. ложка
Пассата (перетёртые томаты)
400 г
Резаные томаты в собственном соку
200 г
Консервированная или варёная красная или чёрная фасоль
250–300 г
Консервированная или свежая кукуруза
170–200 г
Филе куриной грудки
2 штуки
Петрушка
¹⁄₄ пучка + для подачи
Куриный бульон
750–1 000 мл
Лайм
1 штука
Авокадо
1 штука

Приготовление

  1. 1․

    Нарежьте тортильи небольшими полосками. В сковороде разогрейте 4 ложки масла на средне-высоком огне.

  2. 2․

    Порциями выкладывайте полоски из тортилий и обжаривайте до тех пор, пока они не станут хрустящими.

  3. 3․

    Переложите их на бумажное полотенце. Посолите.

  4. 4․

    Порубите лук, чеснок и халапеньо.

    Если хотите сделать суп менее острым, удалите из перца семена.
  5. 5․

    В кастрюле разогрейте оставшееся масло на среднем огне.

  6. 6․

    Выложите туда подготовленные овощи и обжаривайте до тех пор, пока лук не станет мягким.

  7. 7․

    Добавьте кумин, чили, томаты, фасоль, кукурузу, целое филе, рубленую петрушку и бульон.

  8. 8․

    Посолите, доведите до кипения, немного убавьте огонь и варите 20–25 минут до готовности курицы.

  9. 9․

    Выньте её и разберите на волокна или нарежьте кусочками. Выложите обратно в кастрюлю и готовьте ещё 3 минуты.

  10. 10․

    При подаче посыпьте суп полосками из тортилий и рубленой петрушкой, добавьте кубики авокадо и по дольке лайма.

Обложка: Larisa Blinova / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2025 Лайфхакер

Похожие рецепты

Томатный суп с фасолью, рисом и зелёным горошком
Томатный суп с фасолью, рисом и зелёным горошком
Томатный суп с макаронами, сосисками и фасолью
Томатный суп с макаронами, сосисками и фасолью
Томатный суп с говядиной, рисом и болгарским перцем
Томатный суп с говядиной, рисом и болгарским перцем
Томатный суп с фасолью, свининой, картофелем и капустой
Томатный суп с фасолью, свининой, картофелем и капустой
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Что приготовить из айвы, пока не закончился сезон
Что приготовить из айвы, пока не закончился сезон
Как приготовить вкусный капучино в домашних условиях
Как приготовить вкусный капучино в домашних условиях
0
Каша с тыквой — лучший осенний завтрак. Готовьте по этим рецептам
Каша с тыквой — лучший осенний завтрак. Готовьте по этим рецептам
Быстро и просто: готовим хрустящее овсяное печенье с изюмом
Быстро и просто: готовим хрустящее овсяное печенье с изюмом
Лучшие варианты горячих блюд из мяса и грибов
Лучшие варианты горячих блюд из мяса и грибов
Курица в конвертиках: готовим ужин, после которого не нужно мыть гору посуды
Курица в конвертиках: готовим ужин, после которого не нужно мыть гору посуды
Вкусные пироги с капустой: заливные, дрожжевые, песочные и другие
Вкусные пироги с капустой: заливные, дрожжевые, песочные и другие
Гороховый суп с копчёностями — идеальное блюдо для холодных дней
Гороховый суп с копчёностями — идеальное блюдо для холодных дней
27 рецептов для аэрогриля: сырники, шарлотка, шашлык, картошка и не только
27 рецептов для аэрогриля: сырники, шарлотка, шашлык, картошка и не только
Как и сколько варить говяжий язык
Как и сколько варить говяжий язык
0