Молочный коктейль с бананом и льном
3 ч. 10 мин.

Молочный коктейль с бананом и льном

Фото автора Юлия Магай
Юлия Магай

Автор Лайфхакера

Нежный напиток с приятным орехово-сливочным вкусом отлично подойдёт для завтрака.

Время приготовления

Общее
3 ч. 10 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
1

Ингредиенты

Можно добавить

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

Шаг 1

Банан очистите, нарежьте на небольшие кусочки и уберите в морозильник на 2–3 часа.

Шаг 2

С помощью блендера взбейте в однородную массу замороженный фрукт, арахисовую пасту, семена льна и молоко.

Шаг 3

Добавьте в коктейль мёд или сироп по вкусу и перемешайте.

Шаг 4

По желанию украсьте напиток взбитыми сливками и кондитерской посыпкой.

Обложка: Irina Rostokina / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Смузи с семенами чиа и замороженной вишней
Смузи с семенами чиа и замороженной вишней
Смузи из облепихи, банана и апельсина
Смузи из облепихи, банана и апельсина
Смузи из манго и банана
Смузи из манго и банана
Смузи с авокадо, голубикой и шпинатом
Смузи с авокадо, голубикой и шпинатом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Оладьи из кабачков: 32 варианта на завтрак, обед и ужин
Оладьи из кабачков: 32 варианта на завтрак, обед и ужин
Помидоры по-корейски — остренькая закуска из простых продуктов
Помидоры по-корейски — остренькая закуска из простых продуктов
Рецепты домашних настоек, ликёров, вина и другого алкоголя
Рецепты домашних настоек, ликёров, вина и другого алкоголя
17 пирогов с клубникой, которые получатся бесподобными
17 пирогов с клубникой, которые получатся бесподобными
0
Что приготовить из индейки: фрикадельки, оладьи, салаты и многое другое
Что приготовить из индейки: фрикадельки, оладьи, салаты и многое другое
18 пирогов с малиной, которые стоит попробовать этим летом
18 пирогов с малиной, которые стоит попробовать этим летом
Жижа в тренде: как мы приготовили юшку от салата из соцсетей
Жижа в тренде: как мы приготовили юшку от салата из соцсетей
0
Что интересного приготовить из молодой картошки
Что интересного приготовить из молодой картошки
Что приготовить из вишни: пироги, варенья, булочки, вареники и многое другое
Что приготовить из вишни: пироги, варенья, булочки, вареники и многое другое
Песочный пирог с малиной для уютных летних посиделок
Песочный пирог с малиной для уютных летних посиделок