Молочный коктейль с бананом и льном
3 ч. 10 мин.

Молочный коктейль с бананом и льном

Фото автора Юлия Магай
Юлия Магай

Автор Лайфхакера

Избранное

Нежный напиток с приятным орехово-сливочным вкусом отлично подойдёт для завтрака.

Время приготовления

Общее
3 ч. 10 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
1

Ингредиенты

Банан
1 штука
Арахисовая паста
1 ст. ложка
Семена льна
2 ч. ложки
Молоко
120 мл
Мёд или кленовый сироп
по вкусу

Можно добавить

Взбитые сливки
по вкусу
Кондитерская посыпка
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Банан очистите, нарежьте на небольшие кусочки и уберите в морозильник на 2–3 часа.

  2. 2․

    С помощью блендера взбейте в однородную массу замороженный фрукт, арахисовую пасту, семена льна и молоко.

  3. 3․

    Добавьте в коктейль мёд или сироп по вкусу и перемешайте.

  4. 4․

    По желанию украсьте напиток взбитыми сливками и кондитерской посыпкой.

Обложка: Irina Rostokina / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Вам понравился рецепт? Оцените его!

© 2024 Лайфхакер

Похожие рецепты

Смузи с семенами чиа и замороженной вишней
Смузи с семенами чиа и замороженной вишней
Смузи из облепихи, банана и апельсина
Смузи из облепихи, банана и апельсина
Смузи из манго и банана
Смузи из манго и банана
Смузи с авокадо, голубикой и шпинатом
Смузи с авокадо, голубикой и шпинатом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Как сделать плов из свинины на плите или в духовке
Как сделать плов из свинины на плите или в духовке
Избранное
Как вкусно пожарить пельмени
Как вкусно пожарить пельмени
Избранное
Как приготовить миндальное печенье с шоколадом, кокосом и не только
Как приготовить миндальное печенье с шоколадом, кокосом и не только
Избранное
10 оригинальных гарниров из чечевицы
10 оригинальных гарниров из чечевицы
Избранное
10 рецептов вкусных постных пирожков
10 рецептов вкусных постных пирожков
Избранное
Как сделать сочные и мягкие котлеты из индейки
Как сделать сочные и мягкие котлеты из индейки
Избранное
Kak sdelat' domashnyuyu kolbasu: 10 otlichnyh receptov
Как сделать домашнюю колбасу: 10 отличных рецептов
Избранное
Что приготовить из сухой или маринованной соевой спаржи
Что приготовить из сухой или маринованной соевой спаржи
Избранное
Что вкусного приготовить из собы — гречневой лапши
Что вкусного приготовить из собы — гречневой лапши
Избранное
Лучшие блюда из куриной грудки на сковороде
Лучшие блюда из куриной грудки на сковороде
Избранное