Молочный коктейль с бананом и льном
3 ч. 10 мин.

Молочный коктейль с бананом и льном

Фото автора Юлия Магай
Юлия Магай

Автор Лайфхакера

Избранное

Нежный напиток с приятным орехово-сливочным вкусом отлично подойдёт для завтрака.

Время приготовления

Общее
3 ч. 10 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
1

Ингредиенты

Банан
1 штука
Арахисовая паста
1 ст. ложка
Семена льна
2 ч. ложки
Молоко
120 мл
Мёд или кленовый сироп
по вкусу

Можно добавить

Взбитые сливки
по вкусу
Кондитерская посыпка
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Банан очистите, нарежьте на небольшие кусочки и уберите в морозильник на 2–3 часа.

  2. 2․

    С помощью блендера взбейте в однородную массу замороженный фрукт, арахисовую пасту, семена льна и молоко.

  3. 3․

    Добавьте в коктейль мёд или сироп по вкусу и перемешайте.

  4. 4․

    По желанию украсьте напиток взбитыми сливками и кондитерской посыпкой.

Обложка: Irina Rostokina / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Вам понравился рецепт? Оцените его!

© 2024 Лайфхакер

Похожие рецепты

Смузи с семенами чиа и замороженной вишней
Смузи с семенами чиа и замороженной вишней
Смузи из облепихи, банана и апельсина
Смузи из облепихи, банана и апельсина
Смузи из манго и банана
Смузи из манго и банана
Смузи с авокадо, голубикой и шпинатом
Смузи с авокадо, голубикой и шпинатом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
20 domashnih sousov, kotorye sdelayut shashlyk eshchyo bolee appetitnym
20 домашних соусов, которые сделают шашлык ещё более аппетитным
Избранное
10 быстрых способов приготовить креветки в сливочном соусе
10 быстрых способов приготовить креветки в сливочном соусе
Избранное
Что приготовить ребенку на завтрак
Что приготовить ребёнку на завтрак
Избранное
Простые и вкусные салаты с зелёным луком
Простые и вкусные салаты с зелёным луком
Избранное
Что приготовить на природе, кроме шашлыков: 20 вкусных вариантов
Что приготовить на природе, кроме шашлыков: 20 вкусных вариантов
Избранное
Что интересного приготовить из колбасного сыра
Что интересного приготовить из колбасного сыра
Избранное
Как пожарить вкусный шашлык. Шеф-повар раскрывает все секреты
Как пожарить вкусный шашлык. Шеф-повар раскрывает все секреты
Избранное
Что приготовить, если осталось много варёных яиц
Что приготовить, если осталось много варёных яиц
Избранное
15 receptov vkusnyh farshirovannyh yaic
15 рецептов вкусных фаршированных яиц
Избранное
Простые и быстрые пироги, которые стоит попробовать
Простые и быстрые пироги, которые стоит попробовать
Избранное