Польский холодник
5 ч.

Польский холодник

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Советуем подавать овощной суп на йогурте и кефире в жаркую погоду.

Время приготовления

Общее
5 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
5

Ингредиенты

Свёкла среднего размера
2 шутки
Вода или овощной бульон
350 мл
Редис
6–8 штук
Крупный огурец
1 штука
Лимон
½ штуки
Зелёный лук
несколько стеблей
Укроп
несколько веточек
Кефир
400 мл
Натуральный йогурт без добавок
400 мл
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Яблочный уксус
2 ст. ложки

Можно добавить

Варёные яйца
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Свёклу натрите на крупной тёрке. Залейте водой или бульоном и отварите за 10 минут. Остудите.

  2. 2․

    Натрите редис и огурец на крупной тёрке или нарежьте соломкой. Из лимона выжмите сок. Зелень измельчите.

  3. 3․

    В кастрюлю со свёклой закиньте подготовленные овощи вместе с зеленью. Залейте кефиром и йогуртом, размешайте.

  4. 4․

    Добавьте соль, перец, лимонный сок и уксус. Ещё раз размешайте холодник и уберите в холодильник на 4 часа или больше.

  5. 5․

    Перед подачей перемешайте и, если хотите, добавьте крупно нарезанные варёные яйца.

Обложка: Lapina Maria / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Холодный свекольник на сыворотке
Холодный свекольник на сыворотке
Холодный свекольник с йогуртом
Холодный свекольник с йогуртом
Холодный свекольник с говядиной
Холодный свекольник с говядиной
Холодный свекольник с маринованной свёклой
Холодный свекольник с маринованной свёклой
Показать ещё
Комментарии
Дмитрий Андрейченко
люто плюсую, окрошка и холодник это летом первые блюда, ещё в наших краях вместе с буряком варят молодую картошку порезанную средним кубиком но это уже детали
Что вы могли пропустить
24 способа приготовить вкусную пасту с курицей
24 способа приготовить вкусную пасту с курицей
Вкусные омлеты, с которыми утро станет ещё приятнее
Вкусные омлеты, с которыми утро станет ещё приятнее
Что приготовить из колбасы: салаты, супы, закуски и другие блюда
Что приготовить из колбасы: салаты, супы, закуски и другие блюда
0
80 шоколадных пирогов с фруктами, ягодами, творогом и не только
80 шоколадных пирогов с фруктами, ягодами, творогом и не только
5 рецептов нежного творожного кулича
5 рецептов нежного творожного кулича
0
Согревающее мексиканское рагу чили кон карне из говяжьего фарша и фасоли
Согревающее мексиканское рагу чили кон карне из говяжьего фарша и фасоли
Что приготовить из рыбных консервов: салаты, супы, пироги и многое другое
Что приготовить из рыбных консервов: салаты, супы, пироги и многое другое
12 лучших рецептов творожной пасхи
12 лучших рецептов творожной пасхи
0
Как вкусно приготовить курицу с картошкой
Как вкусно приготовить курицу с картошкой
Как выбрать качественное оливковое масло
Как выбрать качественное оливковое масло
0