![ПП-пирог с яблоками](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2021/12/shutterstock_189983981_1640805065-scaled-e1640805108323-320x480.jpg)
ПП-пирог с яблоками
В 100 граммах этого диетического пирога с мягким творожным тестом и большим количеством фруктов содержится всего 150 килокалорий.
Время приготовления
Общее
1 ч. 10 мин.
Активное
(требуется ваше участие)
20 мин.
Количество порций
4
Ингредиенты
Творог
200 г
Яйца
4 штуки
Заменитель сахара
по вкусу
Соль
по вкусу
Ванильный экстракт
½ ч. ложки
Рисовая мука
3 ст. ложки с горкой
Разрыхлитель
1 ч. ложка
Яблоки
2–3 штуки
Приготовление
- 1․
Разогрейте духовку до 170 °С. Форму для выпечки застелите пергаментной бумагой.
- 2․
Творог протрите сквозь мелкое сито. Яйца взбейте миксером с заменителем сахара, солью и ванильным экстрактом в пышную светлую пену.
- 3․
Муку просейте, смешайте с разрыхлителем и всыпьте к яйцам, осторожно перемешайте.
- 4․
Соедините яичную смесь с творогом, перемешайте до однородности. Выложите тесто в форму, разровняйте его лопаткой.
- 5․
Яблоки нарежьте тонкими ломтиками и выложите на тесто. Выпекайте пирог 40–45 минут до золотистого цвета.
Комментарии
![](https://auth.lifehacker.ru/storage/avatars/1070805341264563/small-c4a5343680.jpeg)
Интересный рецепт, но что за разрыхлитель?
![](https://auth.lifehacker.ru/storage/avatars/6220818010835727/small-2632a199ce.jpeg)
Разрыхлитель продаётся в любом магазине, стоит рядом с солью, содой, мукой...) Нужен, чтобы придать тесту пышность
![](https://auth.lifehacker.ru/storage/avatars/1070805341264563/small-c4a5343680.jpeg)
Благодарю))
![](https://auth.lifehacker.ru/storage/avatars/1632744532/small-3a7fce3463.png)
а какой сахарозаменитель подойдёт?
![](https://auth.lifehacker.ru/storage/avatars/1639740657/small-9538af6f11.png)
Подойдет сукралоза, она термостабильная
![](https://auth.lifehacker.ru/storage/avatars/1632744532/small-3a7fce3463.png)
спасибо)
![](https://auth.lifehacker.ru/storage/avatars/1627971952/small-74e9beaab5.png)
Можно добавить обычный который в таблетках продается
![](https://auth.lifehacker.ru/storage/avatars/1699424092/middle-5ea68937cb.jpeg)
Творог какой %? Подскажите пожалуйста)