Таким способом можно приготовить очень нежную камбалу или тилапию.
Время приготовления
Общее
10 мин.
Активное
(требуется ваше участие)
5 мин.
Количество порций
2
Ингредиенты
Приготовление
Шаг 1
Посолите рыбу с обеих сторон. Выложите в стеклянную или другую подходящую для нагревания форму. Сбрызните лимонным соком и посыпьте перцем.
Шаг 2
Плотно накройте форму плёнкой для микроволновки. Сделайте в центре небольшое отверстие.
Шаг 3
Готовьте рыбу в микроволновой печи на самой высокой мощности 2½ минуты.
Шаг 4
При необходимости продолжайте нагревать по 20 секунд с перерывами. Готовая рыба должна легко разделяться на кусочки вилкой.
Станьте первым, кто оставит комментарий