Шоколадный коктейль из кефира
5 мин.

Шоколадный коктейль из кефира

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Вкусный напиток из ингредиентов, которые наверняка найдутся на кухне.

Время приготовления

Общее
5 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

5 мин.
Количество порций
1

Ингредиенты

Крупный банан
1 штука
Какао-порошок
2–3 ст. ложки
Кефир
450–500 мл

Можно добавить

Сахар
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Нарежьте банан, выложите в чашу блендера. Добавьте какао и немного кефира.

  2. 2․

    Взбейте до однородности. Влейте остальной кефир и снова взбейте. Можно добавить немного сахара.

    Регулируйте густоту коктейля на свой вкус, добавляя меньше или больше жидкости.
Обложка: Liudmyla Chuhunova / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Клубничный коктейль с кефиром
Клубничный коктейль с кефиром
Зелёный смузи с кефиром
Зелёный смузи с кефиром
Смузи с персиком и кефиром
Смузи с персиком и кефиром
Смузи с кефиром и огурцом
Смузи с кефиром и огурцом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Как сварить борщ, чтобы свёкла не потеряла цвет
Как сварить борщ, чтобы свёкла не потеряла цвет
Как приготовить хачапури, чкмерули, харчо, хинкали и другие грузинские блюда
Как приготовить хачапури, чкмерули, харчо, хинкали и другие грузинские блюда
Простые и быстрые пироги: 97 рецептов на любой вкус
Простые и быстрые пироги: 97 рецептов на любой вкус
Рецепт недели: невероятно аппетитный слоёный пирог с сыром и шпинатом
Рецепт недели: невероятно аппетитный слоёный пирог с сыром и шпинатом
Горячие бутерброды, которые сделают завтрак идеальным
Горячие бутерброды, которые сделают завтрак идеальным
Как сделать тесто для домашних пельменей: 15 рецептов
Как сделать тесто для домашних пельменей: 15 рецептов
45 бисквитных тортов, перед которыми сложно устоять
45 бисквитных тортов, перед которыми сложно устоять
Как сделать вкусные сухарики в домашних условиях
Как сделать вкусные сухарики в домашних условиях
0
Что приготовить из куриных голеней
Что приготовить из куриных голеней
Что приготовить из шампиньонов: салаты, супы, вторые блюда и закуски
Что приготовить из шампиньонов: салаты, супы, вторые блюда и закуски