Скумбрия на решётке
40 мин.

Скумбрия на решётке

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Простой маринад с зеленью, лимонным соком и ароматным кориандром удачно дополнит вкус рыбы, приготовленной на мангале.

Время приготовления

Общее
40 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Лимоны
1–1½ штуки
Зелень
1 пучок
Чеснок
5 зубчиков
Оливковое масло
5–6 ст. ложек
Молотый кориандр
1 ч. ложка
Соль
по вкусу
Молотый белый перец
½ ч. ложки

Приготовление

  1. 1․

    Из лимонов выжмите сок. В блендере измельчите зелень вместе с чесноком, лимонным соком, маслом, кориандром, солью и перцем.

    Можно взять петрушку, кинзу, укроп или миксовать их.
  2. 2․

    У рыбы удалите голову, хвост, внутренности вместе с тёмной плёнкой, хребет и крупные кости.

  3. 3․

    Раскройте рыбу как книжку и натрите маринадом со всех сторон. Оставьте на 10–15 минут.

  4. 4․

    Выложите рыбу на решётку и обжаривайте до румяности, время от времени переворачивая.

Обложка: Far700 / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2025 Лайфхакер

Похожие рецепты

Камбала на мангале
Камбала на мангале
Форель с лимоном на мангале
Форель с лимоном на мангале
Лещ, запечённый в фольге на мангале
Лещ, запечённый в фольге на мангале
Шашлык из скумбрии на мангале
Шашлык из скумбрии на мангале
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
5 рецептов закусок, которыми приятно похрустеть под любимый фильм
5 рецептов закусок, которыми приятно похрустеть под любимый фильм
Простые рецепты оладий на любой вкус
Простые рецепты оладий на любой вкус
Пастуший пирог и ещё четыре оригинальных блюда из картофеля
Пастуший пирог и ещё четыре оригинальных блюда из картофеля
Простые и быстрые блюда из фунчозы
Простые и быстрые блюда из фунчозы
37 рецептов нежнейших творожных запеканок
37 рецептов нежнейших творожных запеканок
Нежная творожная запеканка с манкой — как в детском саду
Нежная творожная запеканка с манкой — как в детском саду
Яркие тыквенные пироги, которые стоит испечь этой осенью
Яркие тыквенные пироги, которые стоит испечь этой осенью
Как неделю готовить горячие завтраки за 5 минут: простые рецепты от повара
Как неделю готовить горячие завтраки за 5 минут: простые рецепты от повара
0
17 рецептов пышных круассанов
17 рецептов пышных круассанов
Что приготовить из гречки, если обычная каша надоела
Что приготовить из гречки, если обычная каша надоела