Напиток получается ярким, ароматным, с лёгкой кислинкой.
Время приготовления
Общее
5 мин.
Активное
(требуется ваше участие)
5 мин.
Количество порций
1
Ингредиенты
Банан
1 штука
Апельсин
1 штука
Облепиха
50 г
Мёд
2 ст. ложки
Лёд
3 кубика
Холодная вода
по вкусу
Можно добавить
Ванильный экстракт
¹⁄₂ ч. ложки
Приготовление
- 1․
Взбейте блендером очищенные фрукты, облепиху и мёд.
- 2․
Добавьте лёд и столько воды, сколько необходимо вам для нужной консистенции смузи. Взбейте ещё раз.
- 3․
Для более нежного аромата можно ввести ванильный экстракт.
Станьте первым, кто оставит комментарий