Спринг-роллы с рисом, авокадо и манго
50 мин.

Спринг-роллы с рисом, авокадо и манго

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Подавайте необычную закуску с любимым соусом.

Время приготовления

Общее
50 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

30 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Рис для суши
125 г
Рисовый уксус
2 ст. ложки
Соль
¹⁄₂ ч. ложки
Сахар
¹⁄₂ ч. ложки
Рисовая бумага
8 листов
Белокочанная или другая капуста
по вкусу
Морковь
1 штука
Манго
¹⁄₂ штуки
Авокадо
¹⁄₂ штуки
Лист нори
1 штука
Чёрные семена кунжута
2 ч. ложки

Приготовление

  1. 1․

    Доведите рис с водой до кипения, проварите 10 минут на слабом огне. Снимите с плиты и оставьте под крышкой на 15 минут.

  2. 2․

    Соедините рисовый уксус с солью и сахаром. Подогрейте, чтобы песок растворился. Влейте к рису, перемешайте, остудите.

  3. 3․

    Нашинкуйте капусту. Морковь, манго и авокадо нарежьте соломкой. Нори разрежьте на полоски длиной около 10 см.

  4. 4․

    Опустите лист рисовой бумаги в блюдо с тёплой водой на 15 секунд, чтобы он смягчился.

  5. 5․

    Переложите бумагу на рабочую поверхность. Распределите по листу рис, не доходя до краёв примерно 1 см. Положите овощи, фрукты и нори, посыпьте кунжутом.

  6. 6․

    Подверните низ бумаги, затем подверните края. Сделайте рулетик.

  7. 7․

    Таким же образом смачивайте остальную бумагу и делайте спринг-роллы.

Обложка: mrpstock / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Спринг-роллы с овощами и авокадо
Спринг-роллы с овощами и авокадо
Спринг-роллы с красной рыбой и овощами
Спринг-роллы с красной рыбой и овощами
Спринг-роллы с сёмгой и фунчозой
Спринг-роллы с сёмгой и фунчозой
Спринг-роллы с крабовыми палочками и листовым салатом
Спринг-роллы с крабовыми палочками и листовым салатом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Что приготовить из овсянки: пироги, печенье, каши и другие блюда
Что приготовить из овсянки: пироги, печенье, каши и другие блюда
Что приготовить из говядины, чтобы точно понравилось
Что приготовить из говядины, чтобы точно понравилось
12 рецептов вкусных пасхальных куличей, в том числе с начинкой
12 рецептов вкусных пасхальных куличей, в том числе с начинкой
0
Гречка по-купечески — простое блюдо из доступных продуктов
Гречка по-купечески — простое блюдо из доступных продуктов
Готовим пироги на сметане: 89 вариантов на любой вкус
Готовим пироги на сметане: 89 вариантов на любой вкус
52 способа приготовить вкусные куриные котлеты
52 способа приготовить вкусные куриные котлеты
32 рецепта идеальных хачапури
32 рецепта идеальных хачапури
Отмечаем Международный день вафель: 50 способов их приготовить
Отмечаем Международный день вафель: 50 способов их приготовить
Мясные супы, которые понравятся всей семье
Мясные супы, которые понравятся всей семье
Рецепты вкусных блюд из куриной печени
Рецепты вкусных блюд из куриной печени