Томатный рыбный суп
1 ч. 15 мин.

Томатный рыбный суп

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Этот простой суп с перцем, помидорами и паприкой получается ярким и насыщенным. В него можно добавлять разную рыбу, чтобы получать новые оттенки во вкусе.

Время приготовления

Общее
1 ч. 15 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

30 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Сладкий перец
1 штука
Репчатый лук
1–2 штуки
Картошка
3–4 штуки
Помидоры черри
200 г
Чеснок
3 зубчика
Растительное масло
1 ст. ложка
Томатная паста или соус
2 ст. ложки
Паприка молотая
1 ч. ложка
Сухое белое вино
100 мл
Рыбный или куриный бульон
1 л
Соль
по вкусу
Молотый красный перец
по вкусу
Рыбное филе
450–500 г
Зелень
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Перец и лук нарежьте небольшими кусочками, картошку — средними, черри — половинками. Чеснок измельчите.

    Свежий перец можно заменить на замороженный, а черри — обычными помидорами, нарезанными небольшими кусочками.
  2. 2․

    В кастрюле разогрейте масло на среднем огне. За несколько минут обжарьте лук и перец, чтобы они стали мягкими, но не румяными. Закиньте чеснок и готовьте ещё 30 секунд.

  3. 3․

    Добавьте томатную пасту и паприку. Хорошо перемешайте. Положите помидоры и обжаривайте ещё минуту-две.

  4. 4․

    Влейте в кастрюлю вино и тушите овощи 2–3 минуты.

    Если не хотите использовать вино, просто пропустите этот шаг.
  5. 5․

    Добавьте картофель и бульон. Доведите до кипения и варите 15–20 минут. Посолите и поперчите.

    Сваренную картошку можно слегка размять ложкой прямо в супе.
  6. 6․

    Нарежьте рыбу порционными кусочками и опустите в бульон. Варите 5–10 минут в зависимости от размера кусочков.

  7. 7․

    Готовый суп снимите с огня и оставьте под крышкой на 10–15 минут. Перед подачей посыпьте зеленью.

Обложка: Shchipkova Elena / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Томатный суп с лососем
Томатный суп с лососем
Томатный суп с треской
Томатный суп с треской
Томатный суп с кальмарами
Томатный суп с кальмарами
Томатный суп с мидиями
Томатный суп с мидиями
Показать ещё
Комментарии
Renata Galimzyanova
Спасибо большое за вкусный и подробный рецепт. Адаптировала его под кето-диету. Не использовала картофель, вино. Раст.масло заменила на топлёное. 2 раза уже готовила по нему.
Что вы могли пропустить
23 способа сделать потрясающий тирамису
23 способа сделать потрясающий тирамису
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
0
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
0
Вкусная и сочная лазанья болоньезе как в итальянском ресторане
Вкусная и сочная лазанья болоньезе как в итальянском ресторане